丑の日の行事食♪
7月
27日
当院では特別メニューのお食事をご用意しています♪
うなぎはビタミンやカルシウム、DHAなどが豊富に含まれます。
疲労回復だけでなくお肌にも嬉しい一品♪
夏の厳しい暑さを乗り切る“スタミナご飯”にピッタリ。
妊婦さんは、妊娠していない時より体温が高く、発汗量は１.５倍と言われています。脱水になると、頭痛・吐き気・めまいなどの症状がでることがありますので、注意が必要です。
特に夏の暑い季節に食べることがなかなかできない妊婦さん、つわりのある妊婦さんは脱水状態になりやすいです。マスクをしていると喉の渇きも感じにくいため、「喉が渇いたなぁ」と感じる前にこまめに水分をとる事が大切です。
元気に夏を乗り切りたいですね(*^_^*)
