日中は、まだまだ暑い日が続きますが、朝夕は少し肌寒く感じるようになってきましたね。この時期は気温の差が激しいので、体調を崩しやすい時期でもあります。
気温が少しずつ下がり始めると同時に、空気も乾燥をはじめるこの時期は、夏の猛暑で体力が落ちていることもあり、ちょっと油断すると咳が出る、喉が痛いなどの不調が現れやすいので注意しましょう。
血行を良くして体温を温めるニンニク、ネギ、ショウガなど、風邪症状を緩和する食品を意識して摂ったり、ビタミンやミネラルバランスにも気を付けましょう。
室温・衣服の調節も、なかなか難しいですよね。
①クーラーをかけての就寝はやめましょう。
②薄くてもいいので、布団をきちんと掛けて寝ましょう。
③手洗い・うがいをまめにするようにしましょう。
④汗をかいたら着替えましょう。
感染兆候がある場合は、受診前にお電話をお願いします。症状により、他の患者様への感染を防ぐため、時間をずらして受診していただくことがあります（＾＾）
連休最終日ですね。
妊婦さんは、遠出や人ごみは避けて、無理のないスケジュールで楽しくお過ごしくださいね♪
お墓参りも忘れずに（＾＾）
4月に植えたミリオンベルは、たくさんの可愛らしい花を咲かせてくれましたが、花の時期はもう終わりです。
ビオラに植え替えましたので、またお花が咲くまでしばらくお待ちくださいね♪
![デジカメで撮影してみました（＾...]()
デジカメで撮影してみました（＾＾）
最高に綺麗な月でしたね♪
今日、９月１９日は中秋の名月です♪
天気も良さそうですから、綺麗な満月を楽しめそうですね。
ススキとお月見団子の用意をお忘れなく♪
綺麗な月を眺めたり、いい音楽を聴いたり、いい絵を鑑賞したり・・・ママが感動することは胎教にもとても良いですよ♪
お腹の中の赤ちゃんと一緒に空を見上げてみてくださいね（＾＾）
当院が使わせていただいているこのブログサイト「ＢＵＲＯＧＵＲＵ」は、日本人の方が米国に創設したソフト開発会社“Pacific Software Publishing, Inc.”が運営しているブログサイトです。他のブログサイトと大きく違うところは、“広告がない”という点です。すっきりしていて見やすいところがとても気に入っています。
ヒストリーは、５カ月しか表示されていませんが、カテゴリーから見ていただくと、当院ブログ開設当初からの全ての投稿を見ていただくことができますので、是非ご覧くださいね♪
ベビー布団やプレゼントのバスタオルを作っていただいている（株）ヤヨイさんより絵本をいただきました。
東北地方太平洋沖地震で被災されたお母さまに読んでいただくために作製されたのだそうです。
和多田一美さんのイラストが、ほっこりしていてとっても可愛いです（＾＾）
しあわせのいっぽ
あなたが はじめて歩いた ちいさなちいさな一歩
その一歩にはパパやママたちの
「はじめて」がたくさんつまっている
あの日 たくさんのえがおが おくりだしてくれた
たくさんのえがおが あなたのはじまりを いわってくれたよね
はじめてのおフロは とてもきもちよかったね
でも パパは ゆでだこになっちゃったよ
あなたがはじめて おねつをだしたとき
しんぱいで しんぱいで
ママはドキドキ パパはオロオロ
まよなか なにをしても なきやまないあなた
あなたの 涙のわけが わからなくて
ママも涙が でちゃったよ
そんなときは 大きな星空の下 さんぽしたね
やがてスヤスヤ
あなたのねがおを みてると
パパもママも しあわせなきもちに なったよ
びっくり ドキドキ はじめてのたっち
むねがいっぱいになったよ
まいにちがはじめて まいにちがねぶそく
たいへんだけど
このそらをみていたら いつもおもいだすの
はじめて あなたがおなかにいると わかった日も
こんな青空だったから
とってもうれしかった
空のくもも おひさまも
お花もみんな よろこんでくれたよ
まいにち まいにち
あなたにあえるのを まってたよ
パパもまいにち がんばった
そして
はじめてあなたを だきしめた日
うれしくて うれしくて
空をみるたび おもいだすよ
「ぱーぱ」 「まーま」
泣いたり 笑ったり
これからも いっぽいっぽ
「はじめて」を 歩んでいこうね
何冊か置いていますので、１歳検診やお誕生日会で来られた時に
読んでみてくださいね♪
![木星きれい～♪左は月、右の小さ...]()
木星きれい～♪左は月、右の小さな点が木星です（＾＾）
ふと空を見上げると、ひときわ明るく輝く木星が、とっても綺麗だったので、思わずデジカメでパチリ！
普通のデジカメで、こんなに綺麗に撮れるなんて、すごくないですか！？さすがマイナス２等星（＾＾）。普通の星の明るさでは、絶対に写りませんからネ。
こんなにキレイだから歌も生まれるのですね～（＾＾）→ジュピター♪
実際は、写真よりもっと明るくてきれいですから、みなさんも空を見上げてみてくださいね！
今日は、月に1度の給食委員会でした♪
患者様にお出しする食事をより良くしていくための会議です。
患者様が書いてくださったアンケートも参考にさせていただいております（＾＾）
いくつか紹介させていただきますね。
●野菜たっぷりで品数が多く、本当に美味しかったです。器も可愛く、見た目にも鮮やかなお食事でした。毎日の食事がこんなに充実しているなんて、嬉しい限りでした。（家ではなかなかできないので）上の子の出産のときも毎日楽しみな食事でしたが、さらにバージョンアップされていました。真似して作りたいおかずばかり。ブログにレシピがアップされればいいのになー。量を尋ねてくださったので、完食していました。残したくはなかったので良かったです。
●毎回メニューが楽しみでした。色合いなども工夫されていて、より美味しくいただけました。スタッフの方の対応も親切で良かったです。上の子の出産の時は、フルコースが夜だったので、ゆっくり食べられなかったのですが、今回はお昼だったので、子供も落ち着いた時間で、ゆっくり食べることができて良かったです。お祝い膳に感動しました！！
●食事の内容が和・洋・中と様々で、飽きることなく完食することができました。お祝いのご飯が和食と洋食と両方あって、ビックリしました。
皆様に喜んでいただいている声が、何よりの励みです。これからもより良くなるように頑張ってまいります（＾＾）
レシピの紹介は、厨房スタッフと相談してみますね！
- ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
- まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
