まちけんのインストラクターもハロウィン仮装です！
｡.:♪＊:･'（＊⌒―⌒＊））） ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ
8頭身ならぬ9頭身ぐらいのスタイル
*.:ﾟ+ｳﾗﾔﾏ(´∀･★人)ｽｨ～!!!+ﾟ:.*
今日の高松
晴時々曇
お洗濯日和ですね！（●＾o＾●）
近頃は ウランちゃん
朝の5時前ごろから
『 天使ちゃん 朝ごはんにしてちょうだい！ 』
って
わんわんわんわん・・・・・・・・・・・・・！
天使 (つ´Д｀lll)ZZzz...｡oо【寝不足だょ，，，】
![昼間 Σ((○ﾟ∀ﾟσ)ﾟ+...]()
昼間
Σ((○ﾟ∀ﾟσ)ﾟ+o｡ﾐﾂｹﾀ!｡o+ﾟ
![飛行機雲が立つ時は雨が近い]()
今の高松
アメダ、ヽ｀、ヽ｀个o(・_・。)｀ヽ、｀ヽ、
![今日の高松 最高気温 ２０度 ...]()
今日の高松
最高気温 ２０度 最低気温 ９℃
冷えました～～～！
![屋島も紅葉が進んでいます。 明...]()
屋島も紅葉が進んでいます。
明日は
最高気温 ２６℃ 最低気温 １１℃
激しい温度差が体調を狂わしますよね。
みなさん ご自愛くださいネ！
![畑のサツマイモ！（●＾o＾●）...]()
畑のサツマイモ！（●＾o＾●）
サツマイモは直接太陽に当てた方が甘くなるそうです。
｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪
さつまいもごはん＆さつまいもの白ワイン煮
作りました。
｡.:♪＊:･'（＊⌒―⌒＊））） ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ
今日も 高松
秋晴れ
でも
最高気温は 昨日より ５℃低い ２１℃
みなさん 体調管理にお気をつけください ネ！
![包むだけで燻製風味になるという...]()
包むだけで燻製風味になるという魔法のシート
![燻製シートで巻いたらさらにラッ...]()
燻製シートで巻いたらさらにラップでしっかり巻いて
冷蔵庫で冷やし固める。
ソテーしたサンマの間に塩コショウしたベーコン出汁（ゼラチンを入れる）
で作った
茄子の揚げびたしをはさんで
燻製シートで巻いてスモークを作ります。
｡.:♪＊:･'（＊⌒―⌒＊））） ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ
![ドコモからこのクーポンきてたの...]()
ドコモからこのクーポンきてたのに
iphone6Sプラス 買う時に持っていくの忘れた！
"く(""0"")>なんてこった！！"
昨日 コレ見つけたとき
( ( (＿＿|||) ) ) どよぉ～ん。。。
で
気分サッパリするために
昨日は
美容院へ ﾚｯﾂ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ｺﾞｰ!!
今日の高松
晴れ
今日もみなさんお元気で
ｐ(^０^)ｑ がんばりやっ!!
![ゴーダマスタードナチュラルチー...]()
ゴーダマスタードナチュラルチーズ
オランダ
ゴーダはゴーダの町で作られる、オランダを代表するチーズ
日本人にも慣れ親しまれているプロセスチーズの風味は
実はこのゴーダの味なのです。
だって！
｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪
![“ チーズクラブ ” よ...]()
“ チーズクラブ ” より（●＾o＾●）
でも
天使は このチーズはちょっと苦手ですね！
(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
今日も一日お元気で
ｐ(^０^)ｑ がんばりやっ!!
![植えました！ ｡.:♪＊:･'...]()
植えました！
｡.:♪＊:･'（＊⌒―⌒＊））） ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ
今日も高松
晴れ！
いいお天気でした。（●＾o＾●）
今日は まちけん
~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!
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