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不惑のランニング 2 【ブタの希望】

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不惑のランニング 2 【ブタの...
朝帰り。寝不足のまま、また勤務。

帰ってきての深夜ランニング。

ブタの希望。

今夜は星がまったく見えない。

重い。胸が苦しい。

歩きたいのを前半我慢。

後半はかなりラクになった。

寒いのに、汗が出る。デブの特権。

体重
80キロ⇒77.5キロ(−2.5キロ)
目標まであと13.5キロ

腹囲
97cm⇒95cm(−2cm)
目標まであと17cm
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