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１週間を切りました　（トライアスロンレース）

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２８日（土曜日）は、トライアスロンの日です。
前回同様、地元で行われるスプリント・トライアスロンまで１週間を切りました。
トレーニングにも力が入ってきてます。先週の金曜日のゴルフトーナメントのあと、１キロスイミングをしました。
土曜日の朝には、腹筋背筋を１００回、25mile(40km)のバイクライド、そして、２マイルのジョギングをしました。

前回のタイムを縮めるべく色々と工夫もしています。
nomi nomiさんからコメント
投稿日 2010-08-24 06:37
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Ｄｏ　ｙｏｕｒ　ｂｅｓｔ　♪
体調を万全に！
応援してます。
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-24 07:52
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ありがとうございます。
とにかく全力を尽くして頑張ってきます。
緊張してきましたヨォ。
dote doteさんからコメント
投稿日 2010-08-24 08:02
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頑張って下さいね
残りの時間、疲れが残らないようにトレーニングしてくださいね
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-24 08:11
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ありがとうございます。
Toshiaki Nomura Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-08-24 10:09
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いよいよですね･･･(^。^)

今回はどんな記録でしょうか･･･。
あまり無理なこともせずがんばってください･･･(^o^)丿
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-24 11:47
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とにかく前回よりは、良いタイムを目指して頑張ります！
秒読み段階で、緊張してます。笑
ジャグリング後藤 ジャグリング後藤さんからコメント
投稿日 2010-08-24 15:15
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おぉ〜っ、もう少しですね。
楽しく頑張ってください！！
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 01:38
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そう、楽しく、が大切ですよね。
しゅう しゅうさんからコメント
投稿日 2010-08-24 17:38
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オーバーワークには気をつけて！
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 01:38
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大丈夫ですよ。
そこまでは体力ないと思いますから。苦笑
BAR PROOF BAR PROOFさんからコメント
投稿日 2010-08-24 20:10
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僕の憧れのスポーツです。
頑張って楽しんで下さい！
応援してます。
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 01:39
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憧れ、なんて言わずにやりましょうよ。
私が出場するのは、スプリントトライアスロンといって、一番距離の短いトライアスロンで、誰でもできますよ。
トライアスリートのバーテンさん、って格好良くありませんか？
birdy birdyさんからコメント
投稿日 2010-08-24 21:57
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いよいよですね。
目標タイムはいくらくらいなんでしょうか？
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 01:40
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まずは、前回のタイムを縮めることですね。
Nandate Nandateさんからコメント
投稿日 2010-08-25 00:42
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いよいよですね、がんばってください！
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 01:40
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ありがとうございます！
お天気が心配ですが、頑張ってきます。
エメラルド エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-08-25 09:32
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お天気は今の予報では、持ちそうですよ。
頑張ってください〜！同じ空の下から応援してます〜！
ﾌﾚｰヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-25 10:21
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ありがとうございます！
頑張ってきます。
siraki sirakiさんからコメント
投稿日 2010-08-26 11:58
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いよいよですね。
そろそろイメージトレーニングの段階かな？
頑張って下さい！
ふぃっしゃーまん ふぃっしゃーまんさんからコメント
投稿日 2010-08-26 12:05
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今日は、水曜日。
で、朝は、一人でジョギングに出てきました。犬のサンディと一緒だと、長く走ってくれませんので。笑
今、まだ会社ですが、この後帰宅前に泳いできます。
明日の木曜日は、自転車通勤をしてそれを最後のトレーニングする予定です。金曜日は、休んで体力温存です。