3パックで1000円～～～

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精肉コーナーの目玉｢3パックで1000円｣でランチは"モヤシ"と1パックを炒めて"ステーキもどき"いただきました。
夕食は冷蔵庫野菜室の片付けを兼ねて"巻物"です。
"長ネギ"は軽く湯がき､"エノキ"は麺つゆで煮て味付けます。
"豆腐(先月買ったものを冷凍にしたもの)"と"ニンジン"は"麺つゆ+砂糖"で
煮付け､豆腐はさらに香ばしさを狙って日本酒を塗り焼きます。
これらの"具"を肉で巻いて"電子レンジ"で・・・