暑さでダウン?

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今日は子供たちと西宮にある香枦園浜に行きました。

お昼前に出かけて、夙川のほとりでお弁当を食べて、浜辺で生き物探し。
カニさんやらヤドカリさんをみつけて大興奮の子供たち。
子供たちはもっと遊んでいたかったようですが、暑さを考えて1時間ほどで浜辺をあとにしました。

帰宅して、3時のおやつを食べたところまではよかったのですが・・・

なんと私がダウン(--;)

7時過ぎまで、ソファーから起き上がることもできませんでした。
携帯で救急車呼ぼうかと思ったくらい・・・

どうも暑さで参ったようです
熱中症かな?

日傘をさして、水筒を飲みながら、気温を考えて早めに帰宅したのですがやってしまいました。

お彼岸でお墓参りに行かれる方も多いと思いますが、まだまだ熱中症には充分な注意が必要です。
痛感しました(><)


・・・よる年波には、勝てませんねぇ(--;)トホホ

ダメママさんの投稿

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先日、yahooをうろうろしていたら、こんな投稿をみかけました。


1歳の子供をもつ20代後半のお母さん。
後追いがひどく、イライラしてしまって、子供につらく当たったりどなってしまうらしい。
そんな自分に嫌気がさしてしまって、どうにかならないかとの事。
泣きじゃくる子供を無視して家事をして、午後には子供が熱を出してしまって自己嫌悪に陥ってしまう。
ストレスをためない方法や、心の持ち方を教えてほしい・・と。


今、子育てしているお母さんに多い悩みですね。
でも、多少の差こそあれ、それが普通なんですよね。

泣きわめく。
言うことは聞いてくれない。
熱をだす。風邪をひく。
物は壊すし散らかる一方・・・

それが子供というものですが、親はどうしても問題ばかりに目がいってしまう。
それで、つい不必要な怒りを子供にぶつけてしまったり、子供を無視してしまう。

でも、それが余計に子供に不安を与え、子供が泣きじゃくったりときには熱を出したりもする。

悪循環です。


「子供の問題行動を無視して、子供を無視しない」
これは、発達障害の子供を育てるうえで大事なポイントですが、健常児のお子さんの子育てにも通じることです。

親は、どうしても子供のマイナス面に目がいきがちです。
あまりマイナス面ばかりにとらわれないで、命にかかわることや他人に対して危害を加えることや、親としてこれだけは譲れない部分を除いて、問題行動は見て見ぬふりをすることも、ひとつのテクニックだと思います。

家事も子育ても、なんでも頑張ってしまっていては、どこかでつまずいてしまいます。
子供のことで悩む気持ちはみな同じ。
でも、必要以上に親が自分を責める必要はないのです。

むしろ、うまくいかない中でも、今の子供といられる時間と関係を大切にして生きることのほうが、親子にとってはとても大切です。


しんどいときは無理をせず
腹が立ったら「問題」そのものを無視して
子供は絶対無視しない

かわいい子供の時代を、存分に母として楽しんでほしいなと思います。
これだけぴったり一緒にいられる「母子密着」の時期は、今だけなのですから。


こういう私も・・・
何度、「もう育てる自信がありません」と児童相談所に駆け込もうかと思ったか・・・

でも、やっぱり子供はかわいい。
しんどい以上に与えてくれるものがたくさんあります。


ちょっとしんどい坂を越えたら、見晴らしのいい峠が見えてくる。


子育て中のお母さんたち、頑張ろうね。
みんな同じです。