今日は子供たちと西宮にある香枦園浜に行きました。
お昼前に出かけて、夙川のほとりでお弁当を食べて、浜辺で生き物探し。
カニさんやらヤドカリさんをみつけて大興奮の子供たち。
子供たちはもっと遊んでいたかったようですが、暑さを考えて1時間ほどで浜辺をあとにしました。
帰宅して、3時のおやつを食べたところまではよかったのですが・・・
なんと私がダウン(--;)
7時過ぎまで、ソファーから起き上がることもできませんでした。
携帯で救急車呼ぼうかと思ったくらい・・・
どうも暑さで参ったようです
熱中症かな?
日傘をさして、水筒を飲みながら、気温を考えて早めに帰宅したのですがやってしまいました。
お彼岸でお墓参りに行かれる方も多いと思いますが、まだまだ熱中症には充分な注意が必要です。
痛感しました(><)
・・・よる年波には、勝てませんねぇ(--;)トホホ
投稿日 2011-09-16 10:10
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若い連中も顎が上がってますよ。
これから季節の変わり目・・・要注意ですね。
投稿日 2011-09-18 23:33
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猛暑や台風やらと・・・
油断しないで乗り切りましょう(^^)