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ブログ、ホームページ

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6月の末にブログをカスタマイズをしました。
画像を入れて色を合わせただけなので、他にもカスタマイズできるか試してみます♪

ホームページはイメージ画像、ボタン、ページの色調を変更しました。
これからも、ページを見やすくする修正をしていきます^^

最後まで読んでくださり、ありがとうございます!

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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フリーダイヤル 0120-543-190
〒440-0815 愛知県豊橋市中世古町109-2
#ブログ #ホームページ #豊橋治療 #豊橋ボディケアセンター

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盛り塩、夜店

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盛り塩、夜店
盛り塩:八角形のお皿5枚と塩の型がセットになった物を購入
お皿の角と塩の角が揃うので、セットを購入して良かったです♪
写真はお皿と八角錘の塩です。

遅くなりましたが、夜店へ行ってきました。
日曜日は雨の予報でしたから、なんとしても24日(土曜日)に行こうと決めていました^^
電球ソーダや冷凍みかんには人が並んでいましたが、息子が興味を示さなかったので、
購入しませんでした。長男はいちごのかき氷。次男はポテト。
大人2人はそれなりに食べました♪
今年は工事していた関係で、いつもとお化け屋敷の場所などが変わっていました!設置された椅子に座り、まったりと過ごしました。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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#夜店 #納涼祭り #盛り塩 #豊橋治療 #豊橋ボディケアセンター

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梅雨

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梅雨入りしてからあまり雨が降りませんでしたが、本日はかなりの雨です。
雨が降ると「頭が痛い」「古傷が疼く」という方がおられます。
天気が崩れる前や崩れてから体調が良くない方は、自律神経の乱れが関係していると考えられます。
その場合、ラジオ体操などの適度な運動をすると症状が軽減することもあります。

雨が降ると外に出にくいですから、あまり好きでない人が多いかもしれませんが、
雨にもメリットはあります♪

雨音には集中力をアップされる力がありますので、仕事や勉強がはかどります!
良い企画やアイデアも雨だと出やすいのです。
後は仕事帰りに外で出たら晴れの日よりもマイナスイオンが浴びられると考えてください♪

ブログを最後まで読んでくださり、誠にありがとうございます。

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#梅雨入り #雨のメリット #豊橋治療 #豊橋ボディケアセンター

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言霊

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発する言葉、言霊には想像以上の力があります!

ある方が言っていましたが、不幸になる言葉を使い続ける人はどんどん不幸になる。
不幸な言葉を使う本人だけではなく、周りの人も巻き込む危険があるそうです。
※悪口、不平不満、愚痴などが不幸になる言葉です

逆に、幸せになる言葉を使うと、相手も自分も幸せになります。
いつでも良いので「愛してます」「ツイてる」「嬉しい」「楽しい」「感謝してます」
「幸せ」「ありがとう」「許します」と言うと幸せになっていきます。

以前、旦那さまが世界で一番嫌いな人です。と言い切る方がおられました^^;
私が「わかりますよ。」と言うと、その方は「私の何がわかるんですか?」と怒りました。
「今にも泣いてしまいそうな辛そうな顔で話しておられるので、本気で辛いのがわかったのです。」
とお伝えしてから、話を詳しく伺いました。
その方は、頑張っているのに旦那さまに認めて貰えないことを誰かに聞いて欲しかったのでしょう。
詳しい状況は書きませんが、ストレスとご自身の言葉の影響を受けて身体に異変が起きていました・・・
このような場合でも、心と身体を整えていけば、健康を取り戻せます!
皆様、言葉を選んで、ご自身や家族や友人を幸せにしてください♪

私も言葉を選んで使うように心掛けます。
最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます!

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まちなか歩行者天国

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まちなか歩行者天国
昼に豊橋駅に向かうと、向こうからスパイダーマンが歩いてきました^^;
少し驚きましたが、まちなか歩行者天国のコスプレイベントに参加している方でした。
ネット検索すると「13組の地下アイドルパフォーマーによるステージイベント」があったみたいです。

イベントにより、いつもよりも豊橋駅前や広小路通りは人で賑わっていました!
小雨が降っていましたが、その様子を思わず撮影♪
イベントで活気がある街を見ると嬉しくなります^^

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ペットボトル症候群にご注意!

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最近、暑くなってきましたね!今の時期、エアコンで適切な室温を保つ。
飲み物をきちんと摂取する。ということが大切です^^

一定時間の運動をした場合、清涼飲料水で糖分や塩分の補給が必要です。
※200mℓなど適量を飲むことが前提
しかし、室内であまり身体を動かさないで清涼飲料水を飲みすぎると、
急激に血糖値が上がるペットボトル症候群に陥る危険があります。

ペットボトル症候群は血液が酸性に傾き以下の症状がでます。
・意識が朦朧とする
※酷い場合、昏睡状態
・倦怠感

糖分が多い飲み物は1ℓに角砂糖が20個分程含まれていると言われています。
飲み物も適量にということですね!
ブログを最後まで読んでくださり、誠にありがとうございます。

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認知動作型トレーニング

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リハビリとしてウォーキングされている方を見掛けます。
父親がくも膜下出血で倒れ、リハビリする姿を見たので、それなりに辛さを理解しているつもりです。

足を引きずりながら毎日一定の距離を歩くのは身体的にも精神的にも相当辛いことが想像できます。
でも、歩かなくなると筋力や脳の働きが低下するのが怖いので、頑張っておられるのだと思います。
当院では、骨折による筋力低下し、以降、腰や足が痛くて片足を引きずっておられた60代の女性が認知動作型トレーニング(週に1度、1ヶ月)で痛みもなく普通に歩けるようになりました。
※他にも数回のトレーニングで大きく改善したケースも多数ございます

認知動作型トレーニングは脳を活性化させるので筋肉への命令がスムーズに行われるようになります。
更にマシンで歩けるようになったら終わりではなく、もうワンランク上の歩き方を目指してトレーニングできます。
※何段階かありますので、飽きることなくトレーニングできます
リハビリのウォーキングは現状維持として大切だと思いますが、足を引きずらずに歩く状態を取り戻す手段として認知動作型トレーニングを選んで頂ければと思います^^

最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます!

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お得なウェブチラシ

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お得なウェブチラシ
只今、ウェブ作成中です!
トップページにお得なウェブチラシのページをリンクしました。
チラシのページはこちらです。
先着20名様限定です!※残り16名様

ご質問は電話とメールでよろしくお願いします^^
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ホームページをリニューアルします^^

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6月末にホームページをリニューアルします!
現在、作成中です^^
段階を踏んでアップロードしていく予定です。
新しいサイトでは、お得なウェブチラシを掲載します。
サイトが完成しましたら、再度ブログで報告させて頂きます。

サイトのデザインなどを考えるのも楽しいです♪
ブログを読んで下さり、誠にありがとうございます!

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坐骨神経痛

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先日、坐骨神経痛に悩んでおられる方からご質問を受けました。
病院で坐骨神経痛と診断。腰椎や椎間板に問題がなかったそうです。
お悩みの状況は、
・腰の痛み、足の痺れが酷い
・右足の指先が冷えやすい
・痛くなってから歩き方がおかしくなった
・腰~お尻にかけて一部筋肉が硬いような冷たいような違和感
・お風呂で温まると痛みが少し治まる時がある
ということです。

考えられる原因は、筋肉の状態が良くない(腫れ気味?)、血流が良くない、
神経系の混合により痛みや痺れがあるのかもしれないと思いました。
ご予約を頂きましたので、お会いした際にもっと詳しく状態を把握し、説明を
しながら治療させて頂きます。
恐らく、認知動作型トレーニングが効果的ですが、腰の痛みや痺れが酷い場合、
トレーニングが困難だと思います。
まずは、歪みを取り除けば腰の痛みや足の痺れが軽減すると思いますので、
整体と骨盤矯正の効果が出れば認知動作型トレーニングをして頂こうと思います。
※クライアントさまからブログでご紹介しても良いとご了承頂いております

ブログを最後まで読んでくださり、誠にありがとうございます。

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