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ハッシュタグ「#整体」の検索結果47件

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ペットボトル症候群にご注意!

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最近、暑くなってきましたね!今の時期、エアコンで適切な室温を保つ。
飲み物をきちんと摂取する。ということが大切です^^

一定時間の運動をした場合、清涼飲料水で糖分や塩分の補給が必要です。
※200mℓなど適量を飲むことが前提
しかし、室内であまり身体を動かさないで清涼飲料水を飲みすぎると、
急激に血糖値が上がるペットボトル症候群に陥る危険があります。

ペットボトル症候群は血液が酸性に傾き以下の症状がでます。
・意識が朦朧とする
※酷い場合、昏睡状態
・倦怠感

糖分が多い飲み物は1ℓに角砂糖が20個分程含まれていると言われています。
飲み物も適量にということですね!
ブログを最後まで読んでくださり、誠にありがとうございます。

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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フリーダイヤル 0120-543-190
〒440-0815 愛知県豊橋市中世古町109-2
#ペットボトル症候群 #豊橋治療 #整体 #豊橋ボディケアセンター

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花しょうぶ祭

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花しょうぶ祭
豊橋のしょうぶ園では6月11日まで菖蒲を楽しめます♪
昨晩、しょうぶ園に家族4人で行ってきました^^

まだ、時期が早くて一部の種類しか咲いていませんでした^^;
程よく花が開く時期は6月頃かもしれません。

会場の様子を撮影したので、添付しておきます♪
ブログを最後まで読んでくださり、ありがとうございます!

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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空飛ぶ車

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車は道路を走るのが当たり前ですが・・・
近い未来、空飛ぶ車を見るのでしょうか。
世界中で複数の企業が空飛ぶ車を開発しています。
市販化を発表している空飛ぶ車の価格は1億5000万~1億8700万^^;

飛ぶ車には2つのタイプがあり、1つは翼を持ち滑走を必要とする飛行機に似たタイプ。
もう1つは、公道を走るオスプレイの小型版です。
安全面が気になります!
しかし、物が進化するスピードが凄いですよね^^;

最後までブログを読んでくださり、誠にありがとうございます。

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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今日は何の日?

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毎朝、車のエンジンをかけると「今日は○○の日です」と言います。
今朝は「今日はホタテの日です」とアナウンスされました。
毎月18日はほたてのPRと消費拡大を促進する「ホタテの日」です。

今日5月18日は18リットル缶の日!
18リットル缶(石油缶、一斗缶)は、5ガロン缶と呼ばれていましたが、18リットル缶に名称が統一。
そこで、5ガロンの「5」と18リットルの「18」から、5月18日を記念日としたそうです。
毎日、何かの記念日があるでしょうから、たまには調べてみようと思います^^

最後までブログを読んだ下さり、ありがとうございます!

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#18リットル缶の日 #ホタテの日 #豊橋治療 #整体 #肩こり

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豊橋市中央図書館

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昨日、豊橋市中央図書館の近くを通りかかったので中に入りました^^
パソコンで本を検索すると借りたい本が沢山♪
カード(貸出券)を作って本と本に付属しているCDを借りました。

何よりもサービスが充実しています。
・インターネットで予約
・返却場所が多い(豊橋駅含む13ヶ所)
・予約が付いていなくて返却期限内であれば1度だけ延長できる

月末に本を返却しますが、それまでに読みたい本を予約して借りようと思います。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます^^

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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花しょうぶまつり

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地元豊橋の話になりますが、花しょうぶまつりがあります!
※加賀しょうぶ園 期間:5月20~6月11日 ライトアップ:日没~午後9時

今までに2度行きましたが、凄く心が清らかになる気がします!
今年も時間を作って家族4人で行きたいと思います^^
花しょうぶまつりの期間中に園内で撮影した写真でフォトコンテストがあるそうです。
インクジェット作品で参加できますから、良い写真が撮れたら参加したいです♪

豊橋近隣の方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
最後までブログを読んでくださり、誠にありがとうございます!

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#花しょうぶまつり #豊橋治療 #整体 #骨盤矯正 #加圧 #認知動作型トレーニング

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トラウマの悪玉を追い出す!

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トラウマに悩んでおられる方に解消方法を紹介します!
完壁主義者、かなり真面目な方ほどトラウマに悩む傾向が強い傾向があると思います。
どんなに素晴らしい人でも地球上に完璧な人間はいないのですから、完璧を目指さない、ルーズな人よりは真面目な方が良いのかも。と考えてみてはどうでしょうか。

まず、トラウマに悩む方は心に「悪徳裁判官」が居ることが大半です。
仮に物を盗み1年間刑務所に入ったとします。
※相手にお金を払って許して貰えたと過程
そこで、刑期を終えて償ったはずの窃盗罪でまた1年の刑期を言い渡されたら納得できますか?
納得できる!という人はいないと思います。
トラウマはこれと同じことをしているのです。
自分ではもう十分に悩んで悩み抜いて、もう既に刑期を終えているのです。
※必ずしも全ての罪を償えると思っていませんが、大半の事は許されると認識しております
それなのに、また心の中の悪徳裁判官が刑期を言い渡すのです。

そんな時は「その罪は既に償いました。もう二度と出て来ないでください!あなたとは縁を切ります。」と心の悪徳裁判官に言ってみてください。
どんな最悪な思い出でもそれがなくなると、心に穴が空いたかのような寂しさと覚えることが多いです。
そんな時は、「ありがとう!」、「感謝します」、「楽しい」、「嬉しい」などプラスの言葉を声に出して言うと心が楽になります。

トラウマに悩む方が少しでも楽になりますように!
最後まで読んでくださり、誠にありがとうございました^^

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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#トラウマ #悩み #ストレス #豊橋治療 #整体

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治療院のチラシ

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治療院のチラシ
当院では治療院の前にチラシを置いております。
初回が半額になるお得なチラシ+認知動作型トレーニングのパンフレットのコピー(B5用紙4枚分)が1セットになっています。

認知動作型トレーニングってなに?と思っておられる方
身体の痛みを根本から改善させたい方
心理的なお悩みを解消したい方
は治療院の前を通りかかった時に手にとってください。

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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#チラシ #豊橋治療 #整体 #骨盤矯正 #加圧 #認知動作型トレーニング

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心の豊かさ

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先日、クライアントさまと「日本に生まれて幸せですよね!」という話をしました。

ざっくり纏めると「物がある時代だからこそ、心の豊かさを重んじて幸せに過ごしたいですよね!」という内容です。

高校からの友人に物凄くプラス思考な人がいます。
・何事も楽しいほうがいいじゃない!
という考えから、しんどい事をしている時は尚更楽しい話をします。
そうすると本人も周りも笑います!
この友人はツキが凄くて、周りの助けで何事もうまくいきます。
・自分が大好き、だから自分に関わってくれる人も大好き!
という考えから「ありがとう!」、「楽しいね!」という言葉が良く出ます。

友人よりもプラス思考で心が豊かな人を目指します^^
ブログを最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

豊橋ボディケアセンター 栗田啓嗣
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#心の豊さ #豊橋治療 #整体 #骨盤矯正 #加圧

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挨拶

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今日はいつ雨が降ってもおかしくないので、駐車場と建物周辺の草むしりをしました。
毎回草むしりをしていると、歩いておられる方に挨拶をします^^

今日は「よく見ると凄く小さい草があるんだね」、「3日に1回くらい草をとってるね」と声を掛けて頂きました♪
笑顔の挨拶は本当に元気を頂きます!ありがとうございます♪
今の時期は、雨が降る前に育ちそうな草をとる、雨が降った後に草を抜くを繰り返そうと思います。
最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます!

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#挨拶 #草むしり #豊橋治療 #整体

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