ずいぶんしばらくぶりの更新です。
それが「2010年、いよいよ最終日」
ちょっと仕切り直しも兼ねて…。
年末のここ「3日間」私は大忙しでした。
29日には仕事納めの後に【ネイル&エクステ】に。
今年最後のメンテナンス。
30日は朝から美容院で【カラーリング&カット】
すっきりと整えてもらいました。
31日は【ボディマッサージ】
カラダの疲れとコリをほぐして頂きました。
今日、大晦日。
買い物に出かけましたが、どこも人がいっぱいでした。
お店は福袋の用意で大忙し☆
食品売り場は年末年始の買い物のお客様であふれ
どのお客さまもカゴいっぱいに…。
ここだけ見てると景気がいい!(笑)
つい、そう思ってしまいます。
今年は政治も混とんとしてましたし
経済も明るい兆しが見つからず
雇用もなかなかうまくいかず
…そんな「暗」の一年でしたよね。
私も苦労と忍耐の一年を過ごしてきました。
だからこそ…
明日からの2011年は「進歩の年」にしたいです。
そしてこのブログも
明るい話題でどんどん更新したいと思います。
皆さん、今年一年ありがとうごさいました(^_-)-☆
来年もよろしくお願い致します☆

☆ダンベル☆
仕事の帰り、スポーツショップに寄ってまで
買って帰ってきたもの。
実は仲間内で【3か月で6キロダイエット】会を作り
現在ダイエット中なのですが…
これがなかなか難しい。
もともとそんなに量を食べる人でないので
量を減らすということがなかなか効かないし…。
毎晩、ルームランナーで約30分歩く程度では
エネルギー消費までに至っておらず…
苦肉の策で「筋肉をつけよう!」と思い立ち
人生初「ダンベル」を買ってみました。
各1キロで、両手で2キロ
持って帰ってくるだけで重たかった〜(笑)
流行りの「モムチャン」目指して
タルタルになりつつあるお肉を引きしめようと思います☆

ジャーン☆
やっと「iPhone4」に機種変しました☆
特に「iPhone3」で困っていることがなかったので
まぁしばらくいかなぁーと思ってたのですが
最近、充電が持たなくなってきてまして…。
それを理由に思い切って変えました!
変えて私が一番嬉しいのは…
以前の機種に比べて写真がキレイに撮れること。
画素がずいぶん良くなってるんですね〜。
前のは画像がとにかく荒かったので、フツーの携帯のような
鮮明でキレイな写真がとれませんでしたから…。
これは感激です☆
あとは特にどうかなぁー。
フォルムが変わったのは分かるけど…(笑)
これから色々と触ってみます。
そしてもっともっと「iPhone」を極めたいです☆
今は「iPad」と「iPhone」の連携がマイブームの私。
日々、何か面白い使い方がないかを、結構「本」で勉強しながら
実践している最中☆

お休みだったので
久しぶりにボディメンテDAY☆
今日は【リフレクソロジー】に行ってきました。
お世話になったのは「ラフィネ」さん。
全国にたくさんお店があるので、
出張先でも通えるメリットがあり便利です☆
沖縄にもあるから良く行きます(笑)
私はいつも全国どこでも使える「プリペイド」を購入し
色んなお店で施術を受けれるようにしてあります。
時間が空いた時には近くのラフィネサロンを調べて
すぐに癒してもらいに行っています。
今日は地元の「江南西アピタ」内にあるサロンに…。
【リフレクソロジー60分】を受けました。
さすがに60分、じっくりと足だけをほぐして頂くと
本当にゆったりできます。
最近ちょっと足がだるくてかなり張っていたので
今日はマッサージしても若干「痛い」ほど…。
それが最終的にとってもラクに足も軽くなりました。
こういう時間は無理してでも作らないとダメですね。
ボディメンテデーは絶対必要です(^_-)-☆