Day18
12月
3日
子育てコーチング＆SNS集客講師
ゆかりです^^*
「日記で自己基盤を鍛える21日チャレンジ」18日目です✨
金曜日ですね✨
どんな1週間を過ごされましたか？
明日は射手座新月です☾·𓂃 𓈒◌
16:44から8時間以内に目標、ありたい姿、など書き出すとザクザク叶っていく♡ようです！
①朝のテーマ
自己開示、ポジティブに焦点を！
②夜のテーマ
・上の子との対話
→失敗を怖がっていたので、「大人でもこんな失敗しちゃうこともあったよ！」と自己開示✨
・長男はそうなんだー実は僕はね、とお話してくれました
→コーチングスキルを子供との対話に使うようになって対話の厚み、理解度が明らかに深くなった！
・何故そう感じたか
→小さな心で抱えている問題を話してくれるようになったので、一緒に答えを見つけていけたらいいな♡と思います
・そこからの気づきや学び
→親の知りたい情報を引き出す質問ではなく、子供がどう感じているのか、どうしたいのか？まず向き合いたいのか向き合いたくないのか？
そんな「心」によりフォーカスしていきたい🌈
・明日からやれること(明日のテーマ)
子供は大人の鏡！
自分の行動、発言がなるべく突発的にならないよう、1呼吸置いて動いてみる🤲
2021年ラスト１ヶ月！
悔いのないように駆け抜けましょう！
お読み下さりありがとうございました😊
また明日👋🌈
加藤 雄一 
鈴木玄 
内倉憲一