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takeの電気式日記
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ゆっくりラン 10km
10km┃0:58:12┃5'49┃17:00開始┃晴┃23℃
北体・池6周=10kmゆっくりラン。
この3日間でペース走の疲労抜き(合計20km)終了。
秋祭り準備が明日から始まるから様子見て走ろう。
2018-09-13 19:48 |
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take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
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