自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ

とりあえずゴミだけは捨てよう

10月

9日

なんとなく、やる気が起きないこともある。

そんなときは、一時中断。

そんな自分を、先ずは、許そう。

そして、ゆっくり、リラックスしよう。

とりあえず、ゴミだけは捨てて、片づけるのは、そのあとでいい。

いつもありがとうございます。

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みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

すっかり秋も深まり、もうじき冬ですね。
わたしの10月は、いつにもまして執着と向き合っていました。
片付けをアドバイスする身でありながら、お恥ずかしい話です。

ようやく落ち着きましたので、10月のテーマソングをご紹介いたします。
コブクロの「蒼く優しく」です。

身軽に整えていきましょう！

今日もありがとうございます。

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整理収納アドバイザー交流会に参加しました

10月

22日

みなさん　こんにちは！

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチの玄さんこと鈴木玄です。

もう、すっかり秋ですね。

先日、宮城の仙台にて『勝手に東北』整理収納アドバイザー交流会に参加してきました。

リアルでアドバイザーの皆さんとお会いするのは久しぶりです。

楽しみにしていた交流会、やっぱり参加して良かったです。

居心地の良い空間がそこにはありました。

皆さんのエネルギーを肌で感じられました。

貴重なお話を聴かせていただきました。

おかげさまで、とても有意義な時間になりました。

先輩の方々をはじめご参加の整理収納アドバイザーの皆さん、ありがとうございました。

素敵な交流会を企画してくださった先輩の皆さん、ありがとうございました。

楽しかったです！

今日もありがとうございます。

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わたしの９月のテーマソング「蛍」

9月

25日

みなさん　こんにちは！

宮城石巻のコーチの玄（げん）さんこと鈴木玄です。

秋分の日も過ぎてすっかり秋ですね。
わたしの９月は、夏からの延長で、より自分の内側を意識して過ごしていました。
それは癒しの時間だったのかもしれません。

そんなわたしの中で９月によく流れていた曲をご紹介します。
サザンオールスターズの「蛍」です。

ひと区切りつけましょう。

今日もありがとうございました。

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わたしの６月のテーマソング「セシル」

6月

30日

みなさん　こんにちは

宮城石巻のコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

はやいもので、今年も半分が終わろうとしています。

この６月、わたしにとっては、手放すことがテーマでした。

何が本当に必要なのだろうかと、自問自答を繰り返していました。

焦りや、恐れから、答えを出さないように意識して過ごしました。

あっという間でありながら、ゆったりと時間は流れていたように思います。

さて、６月のテーマソング、今回も浅香唯さんの「セシル」にさせてもらいます。

そのかわり、今日は、アコースティックバージョンで。

「ここまで戻って来ました」

今日もありがとうございました。

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整理収納ベーシックコーチ認定講師になります

2月

3日

みなさん　こんにちは

宮城の整理収納アドバイザーでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

今日は２月３日、節分です。

ここまでやってきましたね。

さて、今日は、みなさんにお知らせいたします。

わたしは、今度、整理収納ベーシックコーチ認定講師になります。

ただいま、その勉強を始めました。

整理収納ベーシックコーチ講座は、整理収納アドバイザー向けの講座です。

対象は、整理収納アドバイザー準１級以上になります。

一人でも多くの整理収納アドバイザーの方々が、自信と笑顔をもってお客様のサポートを行えますよう、コーチングマインドとスキルをお伝えしていきたいと思っております。

わたしの講座の開催は、もうしばらくお待ちいただくことになりますが、節分のこの日、発表させていただきます。

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

今日もありがとうございました。

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ジャッジをしない

1月

16日

みなさん　こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

はやいもので、１月も半ばを過ぎましたね。

最近のわたしが、自分に課していることの一つに、ジャッジをしないということがあります。

自分の価値観で物事を判断しないということです。

もともと正義感が強く、「〇〇すべきだ」という言葉が大好きでした。

しかし、あるとき、その正義は自分にとっての正義でしかないことに気づきました。

自分の正義と、相手の正義がぶつかれば、やがて戦争になります。

以来、自分の正義も、相手の正義も、どちらも認めることにしました。

ついつい、いまだに、「それは違う」と言いそうになります。

はずかしながら、それが、いまのわたしです。

それでも、そんな自分も認めています。

今日もありがとうございます。

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自分自身を表現する

1月

9日

みなさん　こんにちは

宮城石巻の整理収納アドバイザーでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

今日は日差しがやわらかでした。

最近、わたしの周りにも、自分自身を表現する人が増えてきました。

新しい年を迎え、なおさら、そう感じています。

ちょっと、びっくりするくらいです。

わたしもこの流れに乗っていきます。

一人ひとりの個性が輝ける、いい時代になりましたね。

今日もありがとうございました。

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取捨選択のとき

12月

12日

みなさん　こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

最近、同時に進めていることがらの予定が、同じ日の同じ時間に重なってくるようになりました。

仕方なく調整してひと安心していると、またすぐに重なってきました。
ちょっと、おかしいです。
今までとは違います。

これは、そろそろ、「取捨選択のとき」なのかもしれませんね。

今日もありがとうございました。

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感情を味わう

12月

6日

みなさん　こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

外側の世界は変えられない、変えられるのは内側の世界だけだと、よく言われています。

わたしも、知識としては知っています。

それでも、今日、目の前に起こっていることがらを、何とかしようと試みている自分がいました。

おかしいですよね。

こんな感情を味わいながら、わたしは、いまを生きています。

今日もありがとうございます。

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