サンディエゴ:ミツワのモールにできた可愛いデザート屋さん!ソフトオープニング中!



11月18日にグランドオープンを予定している Flour Atelierに行ってきました!!


ミツワのモール内に開店したので、もしかしたら通りがかったことある方も多いかも


今日お話を伺えたCo-OwnerのEvelynさんはなんと日本(沖縄)生まれの方!
2人のオーナーChrisell Nguyen と Evelyn Ozburnのお店💐


視覚もワクワクさせてくれるスイーツ、ドリンクを始め
素敵な花束💐もたくさん!
日本のティーショップParuさん🍵とのコラボティーも販売されていました✨
オリジナルグッズもかわいい♡
ローカルアーティストさんとのコラボキャンドルも🕯


しつこくなく、すっきりとお花のいい香りがしました🌹
Flour Atelier のシグネチャーであるFruit MiniとParuさんのジャスミンティーとコラボで作られたStrawberry Teaを頂きました💖


見た目も本当にかわいくて、生地はサクサクで、とってもふわっとしていました🍰


さすがアジア人のオーナーお2人、テイストは軽めの甘さでとても食べやすく、すぐに食べきってしましました🤤💖
日本人好みの味だと思います!!

元々それぞれ起業家として活躍していた2人、Chrisellさんはスイーツを自宅で販売しており、Evelynさんはフラワーアレンジメントを主とするビジネスを行っていたそう✨

そんな2人が3年前よりコラボレートするようになり、お客さんから「いつでも買えるように、お店を開いて欲しい!」と要望を受けて、ついに今月開店にいたったようです✨

11月18日にグランドオープンを予定しているようです🎂🎉

手土産にも喜ばれそうですよね!

現在ソフトオープニング中とのことなので、ぜひふらっと立ち寄ってみて下さい😊✨

Flour Atelier

📍 4240 Kearny Mesa Rd Suite 116 SD, CA 92111 
🌎:https://www.flouratelier.com/
📱:https://www.instagram.com/flouratelier.sd/


「サンディエゴタウンがゆく!」では過去にこんなブログを掲載しました✨
ノースパークにあるモダンなデザート屋さん、リッチなデザートが楽しめます✨
サンディエゴ:ミツワ内にJ.sweetsがオープンします!!

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オリジナル施術で身体を改善!【痛みのない治療院】体験してきました

Solana BeachにあるTITUTI Wellness の医院長、玉那覇(たまなは)先生の施術を体験してきました☺️✨

これまで受けてきた施術とは全く違う!

痛くもなければ無理やりでもない、すごくリラックスできる施術で、その上、1回受けただけで体のバランスが整い、可動域(関節を動かすことのできる範囲のこと)にも大きな変化が実感できました😳

今回体験した治療法は、個人的にアメリカでも日本でも初めて体験した方法で、この施術を必要としている人がきっと沢山いる!そう実感しました。

整体とマッサージ2つのコースを提供されていますので、ご自分の症状や希望に沿って施術していただけます。

玉那覇先生のクリニックは、こんな方に特にお勧めしたいクリニックです。




 整体コースをオススメの方

・これまでいろんな病院やマッサージを試したが、満足いく改善がなかった

・身体の部位に可動域制限がある

・怪我のせいで趣味やスポーツを諦めないといけなくなった

・日常生活に支障が出て困っている方

・目標のためにパフォーマンス向上を目指すアスリートの方

・これまで受けたことのない無痛新しい施術を受けたい方




マッサージコースをおススメの方

・マッサージを受けてリラックスしたい方
(Deep Tissue, Active Release Technique, Fascial Manipulation, Swedishマッサージ対応可能)


・相談をしてカスタムでオリジナルのマッサージメニューを組みたい方

・血流を良くして、健康と美容を保ちたい方


・日頃頑張っている自分へのご褒美のメンテナンス


まずは、開院までの背景と想いを聞いてみました。


玉那覇 凌先生プロフィール



沖縄県出身。9歳から野球を続けて、野球推薦特待生で東京国際大学に入学、プロの道を目指す。大学で投手として活躍するも、途中肘を怪我し、トミージョン手術を行う。

術後のリハビリを日々行うもボールを投げる際に力が入らなかったり、肘の曲げ伸ばしが中々正常な状態へとは戻らず、再度病院へ行くも担当医からは病院としてできることは全てやった、レントゲンやMRIでは問題がないので医療的には成功してる、と伝えられる。

それでも可能性を信じて、諦めずに日本全国のいろんな整体、整骨院、トレーニングセンターなどを合わせると15箇所以上へ通った。その時にご縁があった大阪の整体院で現在行っている施術法のきっかけとなる機会に出会い、初めて施術を受けた際の回復力に感銘を受ける。

大学卒業後は、怪我や不調が原因であの時の自分と同じように諦めてほしくない、そしてアスリートにとって強いサポートになれる立場になりたいという思いから、治療家としての道を進むことを決意。

大阪の整体院で修行をした後に、同院の大阪、兵庫のクリニックの院長として経験を積む。

その後、2021年に渡米、ロサンゼルスの学校のプログラムを卒業と同時にカリフォルニア州からの承認を受け、米国マッサージ協会(American Massage Therapist Association) メンバーとなる。

これまでの日本での経験、アメリカの学校で学んだ知識や技術を自身でアレンジし、新たな活動拠点サンディエゴでTITUTI Wellnessを2023年1月に開院。



↑玉那覇凌先生



TITUTI Wellness の名前の由来は、沖縄の言葉で「手と手」という意味の「てぃーとぅてぃ」からきており、共に進むと言う意味と、自然治癒力のナチュラルのイメージが一つになっている意味合いもあるそうです🌿

日本で活躍していた時は、クリニックの特色から、プロ野球選手やゴルファーなど多くのアスリートのパフォーマンス向上のサポートをされていました。

アスリートだけではなく、小学生の成長痛や、最年長は95歳の車いす生活をしていたおばあちゃんが自分自身でしっかり歩けるようになるサポートまでされていたそうです😳✨その他、日本全国からの遠方からも手術や病院のリハビリへ通ったが改善が見られなかった方の改善症例も多数。

玉那覇の治療法の特長は、痛みがなく、刺激もないため、対応は幅広くお子さんでも、95歳の方でも安心して受けることが出来ます。


実際の施術を体験した感想(整体コース)


先ずは「痛みを追わない」というスタイルで治療されている玉那覇先生。

痛みはそれぞれの感じ方で数値化や可視化が出来ない為だそうです。しかし、痛みがある方の多くが可動域に問題が生じ、体のバランスが崩れている可能性が高いとのこと。

そこでクリニックでは、バランステストや可動域のテストなどを通して、お客様の体の変化をお互いで比較、実感することができます✨
言葉のみでの説得ではなく、自身の変化を実感し納得することで脳と身体が繋がるそうです✨

丁寧なカウンセリングから始まり、施術は経験したことのないユニークな施術。とてもソフトで、押されたり痛みを感じることは全くなく、逆にとても心地よく、マッサージされているようなリラックス状態に近い施術でした。

私は前々から体バランスにずれがあり、どこの整体に行っても「左足が長いね」と言われていたのですが、それを玉那覇先生は写真↓のように頸椎から背骨にかけて少し触れるだけでぴったり揃えてしまいました😳✨



頸椎に触れてバランスを整え人間の身体(神経や筋肉)が良い伝達を出すことで、自然と正しい位置に戻ってくれるんだそうです!

最近、坐骨神経痛っぽい症状を左腰から足にかけて感じていました。体をチェックしてもらうとやはり筋肉がうまく機能していないところがあったそうで🥲

優しく揺らされているような感覚で施術してもらい、その後右足と同じぐらい動かせるようになりました😳


↑可動域のバランスチェック中🔍

施術する部屋の他にもこのようなスペースがあり、アスリートの方のフォームの確認の際など、必要に応じて使用されているそうです。


なぜソフトな治療法がいいの?



刺激を与える施術だと、脳が衝撃や痛みに反応しびっくりして無意識に身体が守りの体制を作り、刺激が入ることをブロックしてしまうことが多いそうです。

それに比べて、ソフトな施術は、身体がリラックスした状態となるので、深く筋肉にアプローチすることが出来るので正常な動きに戻すことが出来るんだそうです✨

冒頭でもお伝えしましたが、これまで受けた整体とは全く違いました。

感覚的にお伝えすると、玉那覇先生が体と、筋肉とコミュニケーションをとりながら、絡まった緊張の糸を解いていき、緩んだ状態で正常な状態に戻してくれる。

そんな不思議な感覚でありながら、素晴らしい効果のある施術だと実感しました😳✨

玉那覇先生は、

「一回の施術の大きな変化から治ったと喜ばれる方も多いが、体としては施術前の状態が癖としてまだ残っているので、本気で改善を目指す方は、体が良い状態をキープできるように、初めは短い期間で施術を行うことが理想です」

とおっしゃっていました✨

これまで、色んな病院や整体院を試していたけど、症状が改善しなかった方、まだ諦めたくない方、目標のためにパフォーマンス向上を目指すアスリートの方、治療法が気になる方。

日本語・英語どちらでも対応可能です。
ぜひ一度体験してみて下さい!


お問い合わせ

TITUTI Wellness
564 Stevens Ave, Solana Beach, CA 92075
✉:info@titutiwellness.com
🌎:titutiwellness.com
Instagramはこちらから

🌴サンディエゴタウン「毎月のプレゼント」企画でプレゼントの提供もしています!お得にマッサージ体験ができるので、気になるという方はこちらから応募してください。→ 応募する



TITUTI WELLNESS

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サンディエゴ:Gel Nail 華 11月のマンスリーキャンペーン🧡

可愛いキラキラ系からエレガントなネイル💅が得意なあさこさん!
先月に引き続き、オリジナルピアスがもらえるスペシャルキャンペーンの情報が届きました😍

こちらのスペシャルキャンペーンは「サンディエゴタウンを見た」と伝えて頂くと利用できます!👇


「サンディエゴタウンを見た!」とあさこさんにお伝えいただくと、ネイル施術を受けた方限定でオリジナルハンドメイドピアスが無料でもらえます♪


私もあさこさんにネイルをお願いするのですが、「ネイルかわいいね!」「ネイルどこでやったの?」といろんな人に聞かれます🥰

見た目のクオリティはもちろん、いつも丁寧な施術で持ちがとっても良いのがあさこさんのネイルの特徴!

先月あさこさんにしてもらったネイルデザインはこちら👉🏻からご覧いただけます!

家で洗い物をしたり、ほかの家事、💻のタイピングをしていても
取れないので安心。

皆さんもこの機会をお見逃しなく!

ご予約は (619) 895-0459 までお気軽にテキストでどうぞ👌
※ネイル施術を受けた方限定のスペシャル特典になります💅

Gel Nail & Accessories 華





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今月のスペシャルネイル<Gemstar Nail and Beauty Salon>

日本人のMakoさんによるビューティサロン✨

Gemstar Nail and Beauty Salon では、毎月お得にネイルが出来ちゃうマンスリーネイルスペシャルを実施しています✨

なんとこちらの3種類のネイルデザインから選ぶことができ、お値段は$65です💖

どれも素敵なデザインで、1つ選ぶのも迷っちゃいます✨
色の変更もできるので、お好きなお色が選べるのも良いですね!

11月はサンクスギビングデーもあり、沢山の人と会う機会があるので普段はネイルをしないという方もぜひこの機会にネイルを楽しんでみてはいかがでしょうか?✨

Makoさんのインスタで今月のスペシャル以外のネイルデザインを見ることができます🥰

お問い合わせ👇

☎お電話:(757) 390-9313
インスタ:こちら

インスタでは色々なデザインを見ることができます💁

Gemstar Nail and Beauty Salon
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ノースパークにあるモダンなデザート屋さん、リッチなデザートが楽しめます✨

ノースパークでたまたま立ち寄ったこのカフェ、とってもおすすめなので紹介させていただきます✨
Figaro というお店✨ノースパークとヒルクレストに店舗があり、こだわりのケーキとジェラート、クレープとコーヒーが楽しめます😊
店内には4テーブルくらい。外にも5テーブルほどありました。
ジェラートも種類豊富!試食もできます✨🍧
私は、見た目がかわいかったこのマンゴーを注文!🥭つやっとした外観でどんな味なのか?ちょっと興味本位で試してみました😁
予想以上に美味しかった!重すぎないさっぱりとしたクリーミーな感じで、下の段にはココナッツも入っていました✨上下で少し違った味なのも飽きずに食べれました😊✨
ちょっとリッチなデザートが食べたいときにおススメです✨

老若男女問わず、賑わっているお店でした!

ノースパークとヒルクレストにあり、デリバリーも対応しているみたいですのでデザート好きな方は是非一度、試してみてください😊💖

*Figaro Dessert Cafe 


「サンディエゴタウンがゆく!」では過去にこんなブログを掲載しました✨
サンディエゴ:ミツワ内にJ.sweetsがオープンします!!
サンディエゴ:リーズナブルに美味しい日本食が食べられる!Ichiban P.B

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サンディエゴ:Gel Nail華でネイルをしてきました✨


本日はサンディエゴ・コンボイエリアにあるネイルサロン、
Gel Nail華
でネイル施術を受けてきたのでご紹介✨

ネイリスト、あさこさんのネイルの特徴は日本から最新デザインを取り入れ、
希望に沿ったネイル施術がしてもらえることです💅

さらに日本から取り寄せたジェル・パーツを使用することで、長持ちするネイルが特徴です!

今回は季節に合わせて「秋ネイル」をお願いしました🍁
特にこれがいい!というデザインが自分の中になかったので、細かいデザインはあさこさんにお任せしました✨

今回は大人っぽいべっ甲ネイルのデザイン!
細かいディテールがとても素敵で気に入っています✨

オフも含めて施術時間は2時間ほど。
あさこさんとの楽しいおしゃべりであっという間の時間でした💅

徐々に完成されていくネイルを見ていくのも楽しいですよね。

Gel Nail華では毎月サンディエゴタウンユーザー向けにプロモーションを行っています!
今月(2023年10月)のプロモーションは、
「サンディエゴタウンを見た!」と言ってネイル施術を受けると、オリジナルハンドメイドピアスがもらえます!

私もいただいたのですが、日本人に似合うピアスのデザインで
早速愛用しています✨



<予約方法>

(619) 895-0459 にテキストにてお問い合わせ・予約ください。

予約の際には是非「サンディエゴタウンを見た!」とお伝えくださいね♡


Gel Nail華
📍8305 Vickers St. #112, San Diego, CA 92111
☎️(619) 895-0459

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サンディエゴ:現地校を通いながら日本語を向上!『学習塾ピーク』

本日はサンディエゴにある学習塾ピークをご紹介します!
学習塾ピークは将来日本に帰国予定がある生徒、中学合格を目標とする生徒、または日本語の習得を目的とした生徒を対象としている学習塾です✏️
小学生の平日補習校は1クラス6人までの小人数制で、経験豊富な先生がきめ細やかに指導しています。
授業のあとは、日本の行事や季節、文化を学ぶことのできるホームルームの時間があります🎍🎎🎏🎑
学校の勉強だけではなく、アメリカにいながら日本の文化を学べるのは嬉しいですね✨
教室には様々な生徒さんの作品が飾られていました✨
日英で書かれた絵本に関するアクティビティや感想文などもありました✨
お正月には書道の先生を招いて、習字の勉強もするそうです✏️
日本に帰国するお子さん向けに日本の学校のパンフレットなども置いてあります。
こちらが実際に使われている教材テキストです📚
カリキュラムに沿って学習ができます。
季節ごとのイベントも嬉しいですよね✨
教室にはたくさんの本があり、子供向けの本はもちろん、
参考書や保護者の方が貸出して読むことができる文庫本もたくさんありました!
アメリカでこれだけの日本語で書かれた本に触れあえるのは嬉しいですよね✨
本日は帰国子女教育のエキスパートである学習塾ピークをご紹介しました✨

帰国予定がある生徒や、日本の中学校合格を目標とする生徒、
さらには日本語の学習を目的とした生徒まで幅広く教えている学習塾です。

各クラスをご紹介します!

★ サンディエゴ平日補習校 
文部科学省認定の教科書準拠内容を、1クラス6人までの小人数制で学ぶことができます。
教員免許保持者や経験豊富なベテラン教師が細かく指導してくれるのが特徴です。


授業の後には、日本の行事や文化を学ぶことのできるホームルームの時間があります✨

さらに塾を併設しているので、苦手教科や弱点分野の個別指導を受けることができます!


週に1回平日に通えるので、現地で他の習い事をしているお子様でも負担なく通えるのも嬉しいポイントです♪

■ 対 象 ■
・小学1年生~小学3年生 (水曜日)
16時10分~19時10分

・小学4年生~小学6年生 (火曜日)
16時10分~19時10分


★ 進学・学習コース(50分または80分)
■ 個別 or 2人クラス ■

将来の帰国、中学受験に備えて、国語、算数・数学を「基礎から応用まで」をカリキュラムに沿って学習できます。

JOBAと提携し、毎月『海外・帰国生センター試験』を受験します。
JOBAのロンドン・ハノイ・上海などの海外直営校、および世界各国にある提携塾、JOBA帰国生特化型スクールの生徒が母集団となったテストです。
帰国生・受験生すべてが帰国枠入試を受験する生徒なので、帰国枠入試に特化した学力診断や志望校判定が可能です。


★ 幼児クラス 
小学校入学(平日補習校を含む)の準備クラスとして、ひらがな・ことばの習得を中心に、日本ならではの季節の歌、昔から伝わる手遊びや数などの知育教育を楽しく学んでいくクラスです。

■ 対 象 ■
4、5、6歳児

■ 授業日・時間 ■
1コマ 60分
月曜日 9時半~10時半
火曜日 15時15分~16時15分 // 16時30分~17時30分



★ そろばん教室 
そろばんを学べば、人より早く、数の概念が入り、計算が速くなります。
なので、自信がつき、早い段階で、数学を好きになる確率が高いのをご存知でしたか?

なのでそろばんを学んでいる生徒は、学んでいない生徒に比べて
算数のレベルが高くなります✨

■ 対象・日時 ■
キンダー以上 毎週金曜日 夕方


★ AP Japaneseコース 
APテストに向けて経験豊富な先生が教えてくれます。

・AP Japanese テスト対策クラス (1回 $50)
・AP Japanese 単発コーチング ($50)
・AP Japanese クラス

の3つのコースがあります。

詳しいコースの詳細はこちらから!



★ その他のクラス 
・中高生 日本語クラス

・英検対策クラス

も開催しております。


見学・無料体験学習はすべてのクラス・日本語補習校で随時行うことが可能です>

学習塾Pi:k (ピーク) - Pi:k
📍8868 Clairemont Mesa Blvd, #M, San Diego, CA 92123
☎(619) 265-6142
pqsandiego@gmail.com
ウェブサイト:https://pqsandiego.com/

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「サンディエゴタウンがゆく!」では過去にこんなブログを掲載しました✨

✳麵屋うるとらでランチ🍜
 
✳Core Yoga - ヨガ・パーソナルインナートレーニング 対面クラスも再開!
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サンディエゴ:麵屋うるとらでランチ🍜

皆さんの中にもファンの方が多いのではないでしょうか?
麵屋うるとらをご紹介✨
ミシュランにも掲載されているラーメン屋さんです!
味玉豚骨ラーメン(コーントッピング)
スパイシー味噌ラーメン(味玉トッピング)
味噌ラーメン(味玉トッピング)

サンディエゴで知らない人はほとんどいない!?
名店 麵屋うるとらに行ってきました~

お昼時に行ったので、混んでいましたが
先にYelpでウェイトリストに並んでおいたので、スムーズに入店することができました✨

私たちが頼んだのは、

・味玉豚骨ラーメン(コーントッピング)
・スパイシー味噌ラーメン(味玉トッピング)
・味噌ラーメン(味玉トッピング)

うるとらはスープが濃厚で、麺が本当に美味しい!
こだわりの自家製麵はいつも感動します😭

スープにMSGを使っていないのも安心ですよね。

味玉が美味しくていつもトッピングしていまいます🍜

皆さんは麵屋うるとらのどの味が好きですか?

今回はクレアモントメサ店にお邪魔しましたが、
ヒルクレスト、ミラメサにもお店があります!

そして近日UTCにもオープン予定となっています✨
楽しみです!


麵屋うるとら
ランチ営業:11時~2時
月~日:5時~9時

8199 Clairemont Mesa Blvd Ste M San Diego CA 92111


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バルボアパーク お化け屋敷に行ってきました!

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サンディエゴ:バルボアパークのお化け屋敷に行ってきました!

もうすぐハロウィン!ということで、バルボアパークで開催されているThe Haunted Trail Balboa Park に行ってきました!(基本的に真っ暗なので写真が少ないです。ご了承ください。)
CNNで全米ベスト5に選ばれた迷路型のお化け屋敷🎃
私は昔に行ったことがあるので2回目でした!

今回行ったのは、土曜日の夜!
週末ということもあったので、結構混んでいました。

私はチケットをオンラインで先に購入してから行きました!
そして当日にはオンラインでもチケットが売り切れていたので、当日に会場で買うのはおススメしません。

時間ごとに入場が決められていて、7時あたりの入場が一番人気のようで
すぐに売り切れていました。

ギリギリにチケットを購入した私は一番最後の10時半からの入場でした。

バルボアパークの中なので駐車場はあるのですが、混んでいるので早めに行くことをお勧めします。

予想していなかったのが結構並ぶということ…
まず最初の入場待ちで20分。
ゲートを入ってさらに30分ほど…

そして最初は迷路型のお化け屋敷。
これが結構怖いです。
照明の効果もあってよく前が見えなくて、どこにお化けがいるのかわからないという恐怖感がすごかったです。

迷路型のお化け屋敷のあとは、いくつもの小さなブースを通り抜けて
Trailを進んでいきます。

混んでるのもあって、周りに人が多くいたので
少し怖さが軽減されました。(笑)

10時15分くらいに到着して、すべて周り終わったのは12時近くでした。

ティーンエージャーの子は多くいましたが、10歳より下の子供は見かけなかったように思います。
あと心臓が弱い方にもおすすめはしません。

日本とはまた違ったお化け屋敷の怖さなので、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか?

*Goodwillで5ドルオフのクーポンがもらえます!
是非要チェックです。

チケットはこちらより購入可能です。

またサンディエゴタウンではその他のハロウィンのアクティビティも紹介しています。

<2023 サンディエゴ ハロウィンガイド>はこちらから!



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✳ビッグベアにあるローカルおすすめコーヒー屋さん The Copper Q
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ビッグベアにあるローカルおすすめコーヒー屋さん The Copper Q

観光地として人気のビッグベアに行ってきました✨
今回は、スタッフイチオシのかわいいカフェをご紹介!
お店入ると、かわいい雑貨がお出迎え✨お土産にも喜ばれそうです!
料理本などもありました🍳📚
朝のコーヒーの気分が上がるかわいいマグカップも🤍
作り立てのベーグル、クッキーやパイなど種類豊富に並んでいました!
カウンター右側の冷蔵庫には手作りパイがならんでます🥧✨
ローカルのビーフジャーキーも発見!
ボリュームのあるクリームチーズも追加したチーズのベーグルとコーヒーを頼みました。
店内にも数席ありますが、パティオ席もおすすめです。昼頃にはライブコンサートも行われているみたいです。
筆者はビッグベアに泊まりで行くことが多いので、朝早くから開いているこのカフェは毎回定番になっています😊💖


これから紅葉のシーズン🍂になるので、山一面色づくビッグベアはとてもおススメのスポットです🍁行ったらぜひ立ち寄ってみて下さい~!

お店の情報 → The Copper Q

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