組織で力を発揮できる人材を育てる＆オンラインコーチングレッスン　坂本祐央子

指導スキルとしてのコーチング、チーム力を高めるためのコーチング

3月

22日

コーチングを学びたいと考える方で、マネジメントスキルを高めるためのツールとして学ぶ方が増えている。

マネジメントの業務役割として「業務推進」「部下指導」「リスクマネジメント」がある。

チームで成果を上げていくためには、一人ひとりの強みを活かして最大の成果を上げるチームしていく、そのためにも意欲ややる気（モチベーション）を引き出す必要があり、正論では人は動かない。

出来ないことが出来るに変わった時、人は大きな成長や達成感を感じ、組織へのエンゲージメントも強化される。

年上の上司をもつリーダー、若手と噛み合わないコミニュケーションに悩むリーダー、面談が機能不全になっていると感じているリーダー、さまざまな課題を解決するスキルとしてコーチングを活用しています。

★コーチング無料セミナーを受けて、もっと学びたい、ICF（国際コーチング連盟）の資格取得したい、コーチングを部下指導に活用したい、1on1面談に活用したい、マネジメントスキルを高めたい、など多様なニーズをお持ちの方が体験講座を受けてから、コーチングレギュラークラスに進まれます。

まずは、気軽に無料コーチングセミナーへどうぞ。

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・日本時間3月29日（月）10時ー11時30分　アメリカ（PDT 太平洋夏時間）3月28日（日）18時ー19時30分
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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

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自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ
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感謝の感情が組織を活性化する　＃感謝と幸福感　＃感謝とモチベーション

3月

22日

先日、桐の箱に入った大吟醸「獺祭」の一升瓶をいただいた。
桐の箱の表書きには「感謝」の文字。

私が、私がいつも感謝している方からのプレゼントなので、恐縮しきりで開封のタイミングがみつからず、、、しばらく大事に箱入りで取っておこうと思う。

さて、この感謝について、いろんな人が延べています。

例えば対人スキルの著書を持つD.カーネギー曰く
「深い思いやりから出る感謝の言葉をふりまきながら日々を過ごす、これが友を作り、人を
動かす妙諦である」と、感謝についての影響力を延べている。

そして、松下幸之助も
「すべての人間の幸福なり喜びを生み出す根源と言えるのが、感謝の念だと言えるでしょう。感謝の心が高まれば高まるほど、それに正比例して幸福感が高まっていく」

人は合理性だけで意思決定をするのではなく、感情の動物と呼ばれるように感情次第で意思決定や職務行動を決めている。

例えば、ネガティブな感情が蔓延する職場では機能不全になってしまう。
組織行動学を研究するウイル・フェルプスの行った実験で「腐ったりんごの実験」があります。
組織の中で、反抗的だったりネガティブな発言をする人が組織全体に悪影響を与えることを立証する実験でした。ネガティブな感情は組織に連鎖してしまうのです。

実は、コーチングのクラスの中でも「難しい」とひとりが発言すると、次の発言者も「難しかった」と発言することが多く、結果的にクラス全員の雰囲気が「難しいから無理」「難しいから向いてない」とひとことの発言で一瞬の内に受講生全員の雰囲気を変えてしまうことがあります。

ネガティブな言葉は、一瞬にして風向きを変えていきます。
組織や職場でも、ポジティブな感情を引き出すことがモチベーションを高めるためにも必要なのです。

個人的には、感謝は幸福感と関連性が高いので、幸せな人生を活きるためにも、感謝を持ち続けよう！

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プラッチクの感情モデル

3月

22日

https://en.wikipedia.org/wiki/Robert_Plutchik

アメリカの心理学者ロバート・プラッチク（Robert Plutchik）により1980年に初めて発言され、今でも人の感情を理解するモデル。

心理学は長い文章を読まなくちゃ理解しにくいイメージがあるけど、この色で表現される感情モデルは、視覚的にわかりやすい。

人の感情を８つにわけて、花びらのように表している。

joy（喜び）
trust（信頼）
fear（恐怖）
surprise（驚き）
sadness（悲しみ）
disgust（嫌悪）
anger（怒り）
anticipation（期待）

そして、花びらの色は外側に向かって薄くなる。
これは、感情の強さを表すので内側が強い感情で、外側が弱い感情。

私達は、感情で行動を決めている。
自分の感情を知ることが、自分自身を知る一番の近道。

ここに詳しく書いてあるサイトを見つけたので、もっと知りたい方はこちらもどうぞ
https://swingroot.com/plutchik-emotion/#st-toc-h-1

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みつまた群生の黄色に癒やされる　＃トレッキング

3月

22日

みつまたの花は、下向きに咲いているので下から空に向けて撮ると青い空を背景に写って空の青、森の緑、みつまたの黄色がとても鮮やか

蕾から花が開くと、丸くなるように花びらが開く。

これも下から見てるから、みんな黄色に見えるね

蕾は、ブルーグレーのような色。
花が咲くと、黄色い花が咲き始めて、満開になると鮮やかな黄色になっていく
ちょうど、蕾も満開もみれたタイミングだった（2021年3月21日撮影）

蕾からは、こんなに黄色い花が咲くとは思えない。
私達って、みんな蕾なんだよね。
どんな花が咲くかは、満開にならないと分からない。

訪れたのは、京都府綾部市。
シャガ・みつまた群生地、の綾部市老富。

3月はみつまたが群生して、4月には白いシャガが群生する、4件しかない集落のある場所。

地元の方に伺ったら、昭和のはじめに紙の材料としてみつまたを植えたらしいが、戦時中を経て、紙の材料にされることがなく忘れ去られていたらしい。
昭和の中頃に、大雪が降り、林の中も雪で木が傷み、枝打ちをしに入ったところ、林に光が入るようになり、植えてあったみつまたが一気に花開くようになって、地元の方も、大雪で林に入ったことで偶然にみつまたが群生していることに気づいたとお話しをしてくださった。

4件の集落の場所に、みつまたやシャガを見に年間1万人が訪れるのだという。

この日も、10時頃に現地に着いたが、もう駐車場は満車近く、たくさんのカメラを持った人が集まっていた。

■綾部市観光ガイド
https://www.ayabe-kankou.net/spot/syaga/

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