お父ちゃんコーチのブログ

思い込み

10月

10日

息子の選手権が始まりました。
残念ながら今年はメンバー外ですが、
チームの一員としてどんな事でも
力になれるように頑張って欲しいです。

現地に在住の保護者の方が応援に行ってくれています。
試合の実況をラインで速報してくれるんです。
すごく有難く、いつもいつも感謝です。

今日の選手権の初戦も、
いつもと変わらず速報をくれました。

開始まもなくゴールが決まり１－０。
喜びいっぱいでした。

ハーフタイムに入り、
「後半終了１－０」と速報。

末っ子の試合に向かうために
私は車を運転中でした。
「うんうん」と思っていました。

10分以上たった後、
後半が始まろうとするときに、

「スイマセン前半終了ですね。」
「後半スタート」

とのメッセージ。。

それを見て初めて気が付きました。

自分で勝手に「前半終了」って
読んでたんですね。

思い込みってすごいですね。

文字の書き間違いだけでは無く、
自分が日頃感じている事や
考えていること、
起こった過去の事実も
自分の都合の良いように
置き換わっている事がきっと多く有るはず。
いや、有るんです。

特に悪い思い込みに縛られず、
自分が成りたい未来に目を向けましょう。

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備えや心構え

10月

9日

一昨日の関東圏の地震

首都直下型地震との関連性は低いそうで、
首都直下型地震でなくて本当に良かったという思いです。

でも、その日の前日には
宮崎や鹿児島で震度４の地震があり、
また、その前日には岩手で震度５強の地震があったんですよね。

これらは大地からの警告なのでしょうか？

何かが起こると、備えが必要です。
常に心構えをしましょう。
と言われます。

備えや心構えをしなければならない事は
地震だけでは無いんですよね。

あらゆることの備えを常にする事なんて
出来るのかなぁ？

だから、大地からの警告をもらった時くらい
これを機会に一旦立ち止まり、
じっくり思考することかと思います。
いざという時の為に。

ただ、自分自身が鮮明なイメージを持てれば
自分の夢や目標に対する備えや心構えは
常に持ち続ける事が出来ますよね。

自分の目標に向かうために、
どんな備えや心構えが出来ていますでしょうか？

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不思議な風景（違和感の正体）

10月

8日

昨日、首都圏で大きな地震が発生しましたね。

ちょうどテレビを見ている時で、
画面の中が大きく揺れ動き、
画面の中から緊急事態速報が響き渡りました。

関東に住む娘の顔が頭に浮かび、
直ぐにLine。

びっくりしたけど無事だという事を確認して一安心。

今朝のテレビを見ていると、状況がわかってきました。
驚いたことが４つ有りました。

一つ目は、
なんと水道管の破裂が多いことか？
3か所や4か所ではなく、
ある意味至る所で破裂し
マンホールを押し上げて水を噴き出していました。
川を渡す水道橋も破裂していました。
何故、水道管なんでしょうか？（不思議で仕方有りません）

二つ目は
とある駅のホームの揺れと
電車が脱線していたのには驚きました。
ホームの屋根や蛍光灯があれほど激しく横揺れしていたのか？
と揺れの大きさに驚きです。

三つ目は、
場所はわかりませんが、
ビルのきしむ音に驚きです。なんとも言えない音でした。
これはもう恐怖でしか有りません。
不気味です。

最後に、翌朝の通勤の為の人の多さにびっくりです。
びっくりとともに不思議な感覚が有りました。

駅に入れないためにできた、長い長い人の列。
また、ダイヤが乱れているので、すし詰め状態の列車内。
すし詰め状態の社内にそれでもなお電車に押し込まれていた風景。
何故か昭和のラッシュ時の映像を思い浮かべるような
懐かしい感覚も有りました。
もちろん、有事の際にはよく見た光景であり、
見慣れているはずではありますが。

緊急事態宣言は解除となっているとはいえ、
まだまだ制約が多く、苦労されている方も多くいる中です。

飲食店もイベント関係も、旅行にしても、
密にならないように、みんなが本当に本当に
我慢して我慢して、努力しています。

イベントで問題になり、ニュースになったことも有りました。
でも、すし詰め状態でもOKでなんですね？
通勤であれば。

なんか不思議で、違和感たっぷりなんですよねぇ？

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メンタルの有りどころ

10月

7日

5月の公式戦で、怪我をしました。

それからもう半年が経とうとしています。

絶好調でした。
その公式戦では、大活躍でした。

悔しさたっぷりでした。

ここでも折れそうなこころを
支え続けました。

1ケ月前くらいから本格復帰しています。
調子は上向き、当面の目標も決まっています。

が、そんな時に限って試合が有りません。

今日、久しぶりの試合。
でも、対象のカテゴリーで無いことは
わかっていました。

でも、敢えて聞きます。
今日試合やな～？

すると
「今日はしっかり応援しまーす」
という回答。

やっぱりなぁ～。

かなりモチベーションが下がっています。

モチベーションが上がっている答えを聞きたいですよね。

違う角度から、今日のテーマを提案しました。

「ヨシッ！」っと
力強い言葉が返って来ました。

こころの有りどころをシビアに感じれるように観察して寄り添い、
そして、タイミングを合わせて問いかけと、フィードバックを。

まだまだ、これからもサポートを続けます。

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#コーチング #コーチ探せる #フィードバック #メンタル #メンタルサポート #メンタル強化 #モチベーション #子育て #家族

存在

10月

6日

鎧が逝きました。

じっとして、全く動きません。
手に取っても、もちろん動きません。

悲しさと言うよりも、
寂しさでいっぱいに成りました。

息子もとっても切ない表情でした。

でも、しっかりと関われたことを
二人で確認しました。

カブト虫だから、
もちろん話もしないですが、
そこに居てる安心感を感じていました。

どうしてるかな？
おなか減っているかな？
全部食べたかな？
またひっくり返ってないかな？

そんな、存在を感じる事が出来ない事が寂しい。

生を受けてこの世に存在しているものは、
存在自体が全てで、大切なんですよね。

それ以上、何を望むのでしょうか？

生きているだけで大きな仕事をやってのけていませんか？

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#コーチング #コーチ探せる #命 #子供 #子育て #存在 #学び #安心感 #教育 #無価値

なんとなく達成感

10月

5日

45分は出かける時間、友達と約束した時間です。（息子）
40分になっても、まだパソコンでアニメを見ています。

「もうそろそろ用意せなあかんのと違うんか～？」
そう言っていると、「ピンポーン」

「ほら、、、」

さぁ、慌てます。
その時、片付けようとしたパソコンを
机の上から「ガッシャーン！」

電源を入れてみますが、、、、
全く反応しません。。涙

一瞬、怒りが込み上げましたが、
そこはぐっと抑えて、
何故そうなったかを何気なく聞き、どうすればそうならないか？
を問いかけました。
それ以上は何も言いませんでした。

彼の中では、十分「しまった」と言う気持ちが見て取れました。
あとは、彼自身が自分自身と向き合います。
大丈夫です。

その後は、私のサポートが重要。

何とか元の姿（パソコンの動作）に戻してあげる事で、
そして、私が一生懸命取り組む事で、
彼の心の中にさらに何らかの思いが湧きあがるとの思いでした。

さぁどうしようか？

しばらく置いて放電させてみたり、電源を差し込んでみたり。

やっぱりだめ。。

決心を決めて、分解に入りました。

まずは、バッテリーをおろして、、再セット。
組み立てて、電源を入れてみます。

おぉ～、ちょっと変わった。

その状況を調べてみると、、、
ひょっとして？

思うところが有り、また分解。

疑わしき場所を取り外して、再度取り付け。
そして、また組み立て。

ここまで、約3時間。。
（こればかりをしてた訳では無いですが）
願いを込めて、、、、、、

電源ＯＮ！

きたー。Ｂｉｏｓが起動。
その後、、、、来ました、立ち上がりました。

”ほっ～”とした気持ちと共に、
やんわりと達成感がやってきました。

それは、パソコンが治った事実よりも、
これで彼の心の罪の思いが、
少しでも和らぐのではないかと感じたからです。

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思い出の残し方

10月

4日

昨日、義理の妹からLineが入って来ました。

娘の運動会やった～。ってこと。

児童に対して、保護者が一人しか入場できなかったらしいです。
そんな状況なので、妹が応援に行ったとのこと。

妹がビデオカメラで録画したものを、
義理の弟も、そして母親も鑑賞して、
あとで盛り上がろうと思っていたようです。

しかしながら、ボタンが押せていなかったのか？
録画が出来ていなかったんですって。

妹は落ち込み、凹んでいました。

妹の落ち込みは痛いほどわかります。
私も、何回やったことか？
その度に情けない気持ちと、
申し訳ない気持ちとで、凹んだもんです。

でも、どうなんでしょうか？

多くの制限が有る中で、
お母さんが一生懸命、子供の応援をして、
精一杯の姿や、楽しそうな笑顔を、
心にしっかり刻み込んだ。

それで良いと思います。
というか？それ以上のものは無いと。

今はいつでもどんな場所でも
簡単に、思い出を残すことが出来ます。
形としてのこることもいいですが、
心の中に残る事のほうが、
素敵に感じませんか？

今回のお父さんは残念ですが、
しっかりお母さんが思いを込めて、
言葉で伝えて下さい。

そして、子供から、
その時の情景や気持ちを
いっぱい、言葉で伝えてもらってください。

最高のコミュニケーションですね。

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#こころ #コミュニケーション #コーチング #コーチ探せる #凹んだ #子育て #思い出 #教育 #落ち込んだ

のんびりおやつにチーズケーキ

10月

3日

大阪でチーズケーキと言えば、、
りくろーおじさんがその一つ。

買いたいものが有り、
近くの小さなモールに行ったんですが、
すれ違う人がみ～んな、
りくろーおじさんの紙袋を持っていた。
(実は私は気づいていなかったんです。
妻に言われてもまだわかってなかったんですが笑)

催事店舗で出てたんですね～。
会議テーブルを3つほど並べた
ほんとの仮設店舗ですが。

懐かしいなぁ～。
と言いながら"どおする？"

それって"食べたいなぁ～？"
ってことやんなぁ？
と思い、買ってもエエんと違う。

りくろーおじさんも含めて、
"良い買い物が出来た～"
と、ご満悦の顔に、私の心は安堵感。

消費期限が今日を入れて3日しかないので、
買えって早速食べることに。
2人では正直多いんですよねぇ。

開けたら妻が、
"うわぁ～、ハロウィンやぁ。"

りくろーおじさんが
カボチャに乗ってました～。

そうですね。
ハロウィンまで1ヶ月を切りました。

ハロウィンと言えば、
我が家の子供達がまだ小学生の頃、
かぼちゃの被り物や、
ねずみ男の着ぐるみ、
魔女の帽子なんかを私が一か月程掛けて自作し、
当日は近所の小学生達とそれぞれの家をまわり
「トリックオアトリート」と言って、
それぞれの家庭で用意したお菓子の袋をもらって、
楽しそうにしていたのを思い出します。

今年は、そんな子供達の笑顔が、溢れる事を願います。

ハロウィンの日はどんな事をしたいですか？

ハロウィンで皆さんが、
思いっきり楽しめますように。。

……チーズケーキの焼き印は
ハロウィンのりくろーおじさんで、
いつもと違いましたが、
変わらぬ美味しさありがとうございます。
ごちそうさまでした。

ちなみに、
夕食前に帰ってきた息子は、
えっ何作ったん？

"りくろーおじさんやで。"

"誰それっ？"

あぁ～、知らんのかぁ～？

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経験や体験（教育って）

10月

2日

今日は朝から妻が息子の小学校に行きました。

目的は、

2週間後に行われる運動会に向けて、
PTAが、学校と学校に隣接する団地にある
児童公園の草引きのためでした。
（自転車置き場として借りる為らしい。）

なんで？

ちょっとした疑問が。。

なんでPTAが？
子供たちは？

なんで子供達は草引きをしないんでしょうか？
草引きはテストに出ないから？
国語でも算数でもないから？

教育って、１＋１とか主語や目的語だけ？

どんな経験でも、体験でも、
それが子供達の未来の夢や目標につながることが
あるのではないでしょうか？

住んでいるところから遠く離れた特別な場所で、
特別な体験をしなければ、
夢や目標につながるようなことは生まれないでしょうか？

特別なことではなくとも、
身の回りにある様々な経験や体験から、
感じる事や、学ぶことは有ります。
（私はそちらのほうが大切だと考えます。）

PTAが草引きをしてはいけないということではないと思っています。
そうではなくて、同じ目的に向かって力を合わせて、
子供も親も一緒になって、同じ時間・体験・経験を
共有すれば良いのではないでしょうか？

どんな教育を受けて欲しいですか？

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聴くことの素晴らしさ。

10月

1日

10月1日、緊急事態宣言が全面解除となりました。

昨日と今日、全く違う一日である人が
とても、とても多くいらっしゃると思います。

目の前がぱっと明るくなり、
心も軽くなり、やる気に満ち溢れて
いらっしゃることと思います。

とても素晴らしく、
本当に良かったなと思います。

ただ、私自身はもともと在宅で働いており、
ほとんど外の気配も感じないので、
昨日と今日の違いは、
テレビの画面の中の事としてしかわからないし、
感じる事が出来ません。

自分自身から遠くで起こっている事を
当事者として感じる事は出来ないんですね。

だからこそふと感じたのです。
セッションの時もふくめた、
人の話を傾聴している時の事を。

人の話す事を傾聴し続けると、
まるで自分自身の事のように感じる事が出来ます。
信頼感も生まれます。

聴くことって素晴らしい事で、
聴くことの重要性について、
改めて理解を深める事が出来た
一日に成りました。

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