何歳からでも変われる！輝ける！アラフィフ人生進行中 男鹿綾子のブログ

素敵なプレゼント

12月

29日

買い物帰りの夕焼け

銀座コーチングスクール八重洲校講師によるブログリレー
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和田眞由美コーチからのバトンはこちら。
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https://jp.bloguru.com/wada/426465/2021-12-27
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横山純子コーチからの内職バトンも続いていますね⁉︎
私も少しずつ作業中です〜♪
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最近嬉しかった、クライアント様からいただいた
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「コーチングを受けて、人生変わりました！」
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という言葉。
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キラキラの表情で♡
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セッションでご自身が決めた、ある行動をずっと継続していると教えていただいて、自分のことのように嬉しくなりました。
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今年は想定内と想定外の出来事がモリモリしていて、後半失速気味でしたが（トホホ）
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こんなありがたいプレゼントのおかげで、
またがんばろうって思えます。
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読んでくださっているあなたにも
素敵なプレゼントが届いていますように。
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もし届いていなかったら、
あなた自身からのプレゼントを受け取りましょう。
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セッションを受けると、自分でもびっくりするような「言葉」が生まれてきますよ。
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まるっと受け取ってくださいね！
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次のバトンは、佐藤智絵コーチへ。
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https://jp.bloguru.com/chie-aomori/
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よろしくお願いしまーす！
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🌈何歳からでも変われる！輝ける！🌈
定年までこのままと信じていた私が、早期退職してコーチに🍀
仕事と家庭の両立や、これからの自分自身の在り方など、
モヤモヤを手放して、本来の輝きを取り戻しましょう！

お試しセッション承ります
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#GCS #アラフィフ #コーチング #コーチ探せる #ブログリレー #男鹿綾子 #銀座コーチングスクール

今年中に落ち着きたい。

12月

13日

ローソンの冷凍鍋焼きうどん
美味しかったです

銀座コーチングスクール八重洲校講師のブログリレー
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和田真由美コーチからのバトン、受け取りました！
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https://jp.bloguru.com/wada/424781/2021-12-11
「今年中にやりたいこと」
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私は母の暮らしと私の暮らしの安定、かな。
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経過は長くなるので端折りますが、
入院中に脳梗塞を発症、リハビリ病院へ転院して5か月、母が退院してきて1週間。
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5月に最初の入院をするまで、
79歳にして清掃のパートをしながら一人気ままに暮らしていた母。
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軽い右麻痺の身体、介護保険を利用しての独居生活をどう組み立てるのか。
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怒涛の1週間でした。
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母が素直なおばあちゃんキャラならよかったのですが、
30代で小学生２人を抱えたシングルマザーとして
世間の荒波を持ち前のど根性で
バッサバッサと泳いできた人なので、
他人が勝手にたてたプランにヘソを曲げる可能性大。
⁡
地域包括支援センターに紹介いただいたケアマネジャーさんとは
「退院してから動きましょう」と決めました。
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なんとか自宅に人の出入りがあるようにしたい私は
退院前から少しずつLINEで
教育＆洗脳＆脅迫＆泣き落とし。
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退院前々日に
手すりやシャワーチェアの設置。
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冷蔵庫の整理と補充、部屋の掃除。
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退院した日から
なんとか母を納得させての
福祉用具、住宅改修、訪問リハビリ、デイサービス、ヘルパーの各契約。
自宅や見学先で入れ替わり立ち替わりのご挨拶。
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同時進行で
通院の予約や予定を受診科ごと。
母に頼まれて医療保険の請求も、加入内容を調べるところから。
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そしてまさかの
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エアコン故障。
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日中ずっといるリビング、なんと93年製。
当然部品はなし、全取っ替えです。
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母に何ができて何ができないか。
そこも見極めていく必要がありますが、
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今まではできていたのか、実はできていなかったのか。
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それが判断できない私には、今までできると言っていた事柄が、できない様子を見て
「嘘つき」に感じてしまい、イライラが募る。
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どんどん荒っぽい言い方になる自分も、情けなくなってくる。
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反省して優しく話してみても、辻褄が合わない会話に疲れてしまう。
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おーい、私のコーチングスキルはどこにいったのー？
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そんな日々を過ごしていたら
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ある朝、私に喉の痛みと咳、そして発熱。
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慌てて受診！
万が一の際は、どうしよう…！
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幸いPCR検査も陰性、風邪ということで
2日間寝込んで回復することができました。
（ケアマネジャーさんには感謝しかない）
（メアド交換しておいてよかった！）
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健康にはいささか自信があったのに
身体も心もヘトヘトだったんだなー。
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今週は通院を2件。
本人の「歩ける」をどこまで信じるか、
またもガミガミ屋になりそうです。
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バトンは佐藤智絵コーチへパス！
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https://jp.bloguru.com/chie-aomori
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定年までこのままと信じていた私が、早期退職してコーチに🍀
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祖母の気づき。

11月

27日

銀座コーチングスクール八重洲校講師陣によるブログリレー！
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和田コーチからのバトンです♡
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https://jp.bloguru.com/wada/423118/2021-11-26
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私も受講します。今から楽しみ！
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ゼミナールとは関係ないけど、最近の気づきについて書いてみます。
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⁡
よく
「子どもを持って初めてわかる」と言いますが、
「孫を持って初めてわかる」もありました！
⁡
その1、つい家事をしてしまう件。
⁡
その昔、娘が1歳前のこと。
私が体調を崩し寝込んだことがありました。
⁡
義理の母が応援に来てくれたのですが、
日頃見て見ぬ振りをしていた家事のあれやこれやまで、
バリバリやってくれたのです。
⁡
その時の私は
「頼んでもないのに！私の至らなさを指摘してるってこと？」と
感謝もできず、むしろ一緒にいるのが辛くなり
結局、入院しました。
（診察の時には「子どもが小さいので入院できません！」と言っておいて）
⁡
⁡
今になってわかるのは
⁡
長年家を切り盛りした人間は、
勝手に身体が動いてしまうということ。
⁡
たとえそれが、人の家であっても！
嫌味と思われるかもしれなくても！
⁡
今では私も
孫とママの帰りを待つ間に
「忙しいんだもん、できてなくて当然だよー」と
思いながらガスコンロを掃除したり、
散らかったものをまとめたり。
⁡
うちの子はちゃっかり屋なので
「ラッキー！」だけかもしれないけど。
⁡
どうぞ、娘の立場の皆さん、
私たちは身体が動いてしまうだけなので、
どうか大目に見てください。
⁡
あなたに「まったくもう〜」みたいなことを言うのは
つい動いてしまう自分への照れ隠しです。
⁡
振り返れば自分だって当時は
大してできていなかったもんです。
⁡
会社のおじさんたちが
「オレの若い頃は」とホラを吹くのと同じ。
⁡
なんか言ってても、実は楽しんでいるからいいのです！
（だからってクタクタになるまで使わないでね☆）
⁡
⁡
もしいつか、孫を持つ日が来たら
「昔、誰かが言ってたな〜」と
思い出してもらえたらうれしいな！
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バトンは佐藤智絵コーチへ♡
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https://jp.bloguru.com/chie-aomori/
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偶然ってなんだろう

11月

11日

偶然撮れたキラキラ

銀座コーチングスクール八重洲校
講師によるブログリレーです♡
⁡
和田コーチからのバトンを受け取りました。
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https://jp.bloguru.com/wada/421159/2021-11-10
⁡
私も前職で障害者支援の部署の経験があり、企業、支援者、皆さんの努力と想いに感激していたことを思い出しました。
⁡
その和田コーチが講師のセミナーが開催されます！
⁡
タイトルは
「コーチ・キャリアコンサルタントが伝える来年のラッキーを引き起こすためのワークショップ」
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https://www.ginza-coach.com/schedule/special/yaesu/20211215post_17955.html?__utma=1.1638049626.1629358856.1636545621.1636633370.47&__utmb=1.4.10.1636633370&__utmc=1&__utmx=-&__utmz=1.1636633370.47.26.utmcsr=Google|utmgclid=Cj0KCQjw-uH6BRDQARIsAI3I-Ue9gZIMkZnfjKE6mLX-yQaoT3EoMXfP8oNrkrgNxyJ3bUKI6PDmr0gaArSFEALw_wcB|utmccn=shimei|utmcmd=cpc&__utmv=-&__utmk=207492499
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詳細からの抜粋↓
⁡
「クルンボルツの理論「計画された偶然理論（プランド・ハプンスタンス・セオリー）を学んで」
⁡
え？偶然が計画？？
なんだなんだ、面白そう！
全然わからないけど、来年のラッキーを引き寄せるため参加します♡
⁡
「偶然」って言葉、好きなんです。
基本的に前向きな状況で使われませんか？
⁡
あ、「シンクロニシティ」も好き！
意味のある偶然の一致、なんて素敵〜。
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12月15日が楽しみです！
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次のバトンは佐藤智絵コーチです！

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何時間でもいけるかも！

11月

5日

少人数でランチ会。
リアルで会えるのは楽しいなぁ！
⁡
初対面なのに盛り上がれるのは
オンラインで交流しているから♪
⁡
そして
同じものを食べながら
同時に話したりする楽しさは
オンラインでは味わえない♪
⁡
それぞれに色々な共通点が
不思議なくらいにみつかって
集まるべくして集まった感じ。
⁡
プライベートから仕事から
あらゆる話題が飛び交う
熱い現場でしたよ！
⁡
自分では
「みんな知ってる」「みんなできる」と
思っていたことが、案外そうでもなくて
⁡
周りから見ると
スキルだったり知恵だったりする
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そんな発見もある素敵な時間でした！

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GCS八重洲校、出展します！

11月

4日

PC音痴でもここまでできた！

こちらは事務局作成。
このサイズでそれぞれの顔がわかるの、すごい！

銀座コーチングスクール八重洲校講師によるブログリレー、
和田コーチからのバトンです！
↓
「少し先の未来」
https://jp.bloguru.com/wada/420439/2021-11-03
⁡
今日は
少し先というか、9日後のご案内。
⁡
11月13日(土)に開催されるイベントに
銀座コーチングスクール八重洲校が出展いたします！
⁡
ともに暮らすフォーラムwith女性起業家の文化祭2021　
⁡
https://tomowithbunkasai2021.hp.peraichi.com/?fbclid=IwAR383ZvujGA54JqXO5skZvjNxc3QGX8VQCtpfmIoTQLciUX8azLzt2bnT-U
⁡
オンライン、東京会場、福岡会場の開催で、
なんと無料なんです！
⁡
男女問わず参加できますので、
peatixかGoogleフォーム（最後の方にフォームあり）で事前登録してくださいね♪
⁡
⁡
八重洲校講師陣も
オンラインチームとリアルチームで
日々準備を進めているところ。

少しずつ練習中のcanva（デザイン作成ツール）と
イラストAC（イラスト素材投稿サイト）を使って、資料作成もチャレンジ。
無料でもここまで作れてありがたい。
⁡
ぜひ現物と作者（笑）に
会いにきてくださいね！
⁡
次のバトンは
佐藤智絵コーチです♪
⁡
https://jp.bloguru.com/chie-aomori

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偶然がチャンスになったことある？

10月

29日

何年か前のツイードネイル♡

銀座コーチングスクール八重洲校講師のブログリレー
⁡
和田コーチからのバトンです☆
⁡
https://jp.bloguru.com/wada/419788/2021-10-29
⁡
このブログに書かれている
⁡
「偶然からチャンスになった経験」
⁡
私はあるかなと考えて
思い出したのはネイルサロンでの出来事。
⁡
初めてのサロンだと初回にカルテの記入を求められます。
住所氏名、連絡先などね。
⁡
今までこういうときには
職業欄は「自営業」と書いていたのですが
その時はなんとなーく
「コーチ」と書いてみました。
⁡
するとネイリストさんが
「コーチってスポーツですか？」と興味を持ってくださって
施術中にコーチングについてお話ししたところ
セッションお申込みに繋がったのです！
⁡
まさに偶然がチャンスの経験でした。
⁡
考えたらネイルサロンは2時間位滞在するから
コーチングとネイル、同時にできたらいいですよね！
そんなサロン、誰かやらないかなー。
⁡
次のバトンは佐藤智絵コーチです！
⁡

:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-

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モヤモヤを手放して、本来の輝きを取り戻しましょう！

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