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メカジキのタンドリーチキン風。

9月
20日
スレッド
メカジキのタンドリーチキン風。
メカジキをタンドリーチキン風に焼いたもの。
雑穀米と、
ズッキーニと茄子をカレー粉と塩胡椒で。
ヨーグルトとハチミツ、塩胡椒、
カレー粉につけたメカジキを焼いて。
リクエストで厚焼き玉子。
サンマの竜田揚げ(買った)
サラダベース、トマト、マヨネーズ。
デザートにヨーグルトとマンゴーソース。

最近ズッキーニをカレー味で炒めるのはまってます。
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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2018-09-20 21:50 
ハンバーグにカニコロッケ、タンドリーチキン風と、いい感じの食事が続いていますね。

ワオ！と言っているユーザー

moq
moqさんからコメント
投稿日 2018-09-20 23:16 
もっと頑張ってご飯をつくらなくてはと思いつつ朝ごはんと昼ご飯は手ぬきが。
そのうち頑張ります。

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