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2015.6.15 快眠アプリ

スレッド
~「快眠サイクル時計」で計測・... ~「快眠サイクル時計」で計測・6月11日は不安定な睡眠~ ~「Sleep Meister... ~「Sleep Meister」で計測・6月14日 3時半まで寝られなかった~
iPhone5からiPhone6に機種変更した機会に目覚まし時計のアプリを新しくしました。
驚いたことに最近のアプリは目覚まし機能だけではなく、寝ている状態まで計測してくれます。
「快眠サイクル時計」は、寝付くまでBGMを流してくれますが、過去のデータが見られないのに対し、「Sleep Meister」 は就寝時のBGMはないものの、過去のデータも見ることができます。
半信半疑で両方を試してみましたが、恐ろしいほど正しく睡眠状態を記録してくれます。
iPhoneに内蔵している加速度センサーなるものを使っているとか?寝返りなど体が動いた時をセンサーがキャッチして計測してるらしいです。
少し恐ろしい気もしますが・・・。
#ネット #PC #テクノロジー

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MR職人
MR職人さんからコメント
投稿日 2015-06-16 08:38

便利な機能ですね・・
残念ながら<ラクラクホン>では使用できないようです。

ワオ!と言っているユーザー

KDC Style
KDC Styleさんからコメント
投稿日 2015-06-20 08:44

熟睡時間が短く寝付きも悪いです。正確さは別として睡眠のトレンドはよくわかるから不思議です。

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