おだやかに機嫌よく過ごす

このブログを始めて4回目の更新です。

書かないでいると、

「アカウント削除するぞ」というメールが飛んできます。

私のように怠惰な人間にとって
こうしてお尻を叩いていただけるのは
とてもありがたいシステムです。


行動を起こそうと思っても
なかなか腰が上がらなかったり
続かなかったりします。

行動すること自体が目的になってしまうと

行動にかかる工数（心理的負担も含めて）と

行動から得られるメリット・デメリットを比較してしまうのですね。


多くの人は

行動をしても
得られるメリットはおそらくこれくらいか
などと見積もりをはじめて

であれば、まあいいか今日じゃなくても
となるわけです。

人間はそういうふうにできています。

強烈な意思や使命感をもって
行動できる人もいますが
多くの人はそこまでいかない。


なので支援が必要なんですね。


そもそもあなたがやろうと思った行動が
どんな背景があって
どんな意図でやろうと思ったのか

それを行動したら
どんな自分になるのか
それを話してみませんか。