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ハマチ、カンパチのカマ塩焼きー2019/2/5　Tue.

2月

6日

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＊スルメいかとシメジ、生椎茸、ブロッコリーのバターソテー
＊お蒟蒻とキンカン、もつのたいたん
＊もずく

3日連続「鳥」になった！(¯―¯٥)－2019/2/4　Mon.

2月

6日

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2日は若鶏手羽先のから揚げ
3日は鴨鍋
で、この日が若鶏の照り焼き！
m(_ _)m
工夫が足りないですねぇ～　

＊カツオのたたき
＊ミニ厚揚げとキャベツのたいたん
＊菊菜のお浸し
＊白菜のカンタン酢漬け