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ハマチ、カンパチのカマ塩焼きー2019/2/5 Tue.

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*ハマチ or カンパチのカマ... *ハマチ or カンパチのカマ塩焼き
この日、お魚屋さんではハマチのお造りが特売でした
そんな日は新鮮なカマがいっぱい出ます
安くて美味しくて買い得です
カンパチのカマも出ていたのでそれも

ハマチのハマチ、カンパチのカンパチ
どちらがどちらかわからなくなった...区別してたのに...(´;ω;`)ウゥゥ
多分、左がカンパチ?
どちらも脂がのって美味しかったです
カンパチのほうがアッサリしてたかな
*スルメいかとシメジ、生椎茸、ブロッコリーのバターソテー
*お蒟蒻とキンカン、もつのたいたん
*もずく
#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

3日連続「鳥」になった!(¯―¯٥)-2019/2/4 Mon.

スレッド
*若鶏の照り焼き *若鶏の照り焼き
2日は若鶏手羽先のから揚げ
3日は鴨鍋
で、この日が若鶏の照り焼き!
m(_ _)m
工夫が足りないですねぇ~ 

*カツオのたたき
*ミニ厚揚げとキャベツのたいたん
*菊菜のお浸し
*白菜のカンタン酢漬け
#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

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