my favorite

＊スペアリブのマーマレード煮
久し振り！
圧力鍋でするので簡単です
よく味がついて美味しいです
＊マグロ中おちと長芋のとろとろ和え
＊ほうれん草と竹輪の胡麻浸し
＊人参シリシリ

今週もまた再び冷蔵庫の中
最高気温4度！
お友達とカフェでした
コーヒーを飲まないから、カフェでお茶なんて滅多にしないんだけど
寒くて！
窓からみると風花が舞ってた
ホットチョコで温まりました　(^_^)v

＊紅鮭カマのバラずし
紅鮭カマ、椎茸甘辛煮、大葉のみ！　m(_ _)m
海苔があると思ってたのになくて…
紅生姜を乗せようか迷ったけど、新生姜の甘酢漬けで
彩りが悪い　(´；ω；｀) ＊イカゲソときのこ類のバターソテー
イカゲソ一盛りにして売ってた
有り難い！
4ハイ分くらいかな？398円！(^_^)v
生きくらげ、シメジ、生椎茸、ピーマン、人参
＊竹輪きゅうり
きゅうりが半分、残っていたので
＊お味噌汁
玉ねぎ、サツマイモ、金時人参、車麩、天ぷら

＊キンカン、もつ、お蒟蒻煮は前夜の残り　(*´∀｀)

節約できたでしょ！