ぼくしのめがね

年末感謝礼拝　End-year Thanksgiving Service

12月

31日

礼拝後の風景。懐かしい方や、新しい方々とデザートを囲んでおしゃべり。

今日は、何人かの方々が不思議な神様の導きでいらっしゃり、そして、人生の大切な決断をして帰られました。

何と、日本からいらっしゃった方々が四名訪問してくださいました。素敵な出会いに感謝ですーーー皆さんも、こちらにいらしゃる時は、お立ち寄りくださいー♪

2018年12月30日日曜日礼拝音声は、

◎わがたましいよ。主をほめたたえよ。主の良くしてくださったことを何一つ忘れるな。Praise the Lord, my soul, and forget not all his benefits. 詩編Psalm 103:2

◎主は、あなたのすべての咎を赦し、あなたのすべての病をいやし、4 あなたのいのちを穴から贖い、あなたに、恵みとあわれみとの冠をかぶらせ、5 あなたの一生を良いもので満たされる。あなたの若さは、鷲のように、新しくなる。who forgives all your sins and heals all your diseases, 4 who redeems your life from the pit and crowns you with love and compassion, 5 who satisfies your desires with good things so that your youth is renewed like the eagle’s.（3-5節）

◎「主は、あわれみ深く、情け深い。…私たちの罪にしたがって私たちを扱うことをせず、私たちの咎にしたがって私たちに報いることもない。天が地上はるかに高いように、御恵みは、主を恐れる者の上に大きい」The Lord is compassionate and gracious, slow to anger, abounding in love. 9 He will not always accuse, nor will he harbor his anger forever; 10 he does not treat us as our sins deserve or repay us according to our iniquities. （8、10-11節）

◎いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。全ての事について感謝しなさい。16 Rejoice always, 17 pray continually, 18 give thanks in all circumstances; for this is God’s will for you in Christ Jesus.
1テサロニケ1 Thessalonians 5:16-18

◎けれども、あなたは聖であられ、イスラエルの賛美を住まいとしておられます。Yet you are enthroned as the Holy One; you are the one Israel praises. 詩篇Psalm22:3

★感謝することは、私たちの身体が変わる、脳が変わる気持ちが変わる。神がそのようにデザインされた。セラトニン、オキシトーシン、ドーパミンがでる。愛と喜びと幸福感のホルモンがでる。そしてストレスホルモンを下げる。When you give thanks, your physiology changes. Your brain changes and feelings change. God designed that way. Thanksgiving releases oxytocin, serotonin and dopamine, which lowers cortisol.

★「分からない」ことが私たちの感謝への妨げ。感謝とは、全てを神様に委ねることも含まれている。”Unknown” “not knowing” is the roadblocks for thanksgiving to the Lord. Thanksgiving includes surrendering to the Lord.

★神に感謝をし、賛美をする時に、神はその状況にとどまってくださる。すなわち、神がいらっしゃるなら、全ては聖、私たちにとっては益に変わる。When you give thanks to the Lord and praise Him, God enters into the situation and dwell there. If God is in it, everything will change. It will transform as sacred and it turns to be benefit to us.

#感謝 #礼拝

感謝と健康

12月

30日

年末は、どんな風にお過ごしになりますか?

日本では年越しそば、紅白歌合戦がなかなか懐かしい過ごし方ですね。

今年一年の感謝を数えてみてはいかがでしょうか。
また、毎日するとよいことがあるようです。

感謝をすると、脳の中で幸せを感じた時にでるホルモンがでるようです。
オキシトーシン、セラトニン、ドーパミン

みんな、このようなホルモンが欲しくて中毒になったりします。
セックス、ハグ、ドラッグなどでも出ることはよく知られています。が、

また、感謝をすることでも出るそうです。

鬱の改善、質の良い睡眠、そして長寿にも貢献する感謝の習慣。

そして、ストレスホルモンのレベルを下げます。

ストレスホルモンのコーティゾーは、脂肪を体にためるくせものですし、インシュリンを誘発しますから、感謝することは糖尿病にもいいのです。

以前に、慢性の痛みを持つ患者のリサーチをしましたが、感謝をする人は、生活の質と痛みとの共存のレベルが高くでました。

聖書でも、「感謝せよ。主の良くしてくださったことを何一つ忘れるな」
とありますが、

私たちにたくさんのよきものをもたらす、感謝の心を忘れずに、年末を過ごしたいものです。

皆さんは、今年どんな感謝なことがありましたか?

情報は、こちらのサイトから取りました。
https://www.saragottfriedmd.com/thanksgiving-what-gratitude-does-to-your-brain/

#ブログ #日常

雪見だいふく?

12月

28日

いろいろな味があります。

四つで五ドル。

最近、アメリカでは、日本で私も大好きだった雪見だいふくのアイスが流行っています。

この写真は、どこにでもあるフレッドマイヤーの写真です。

去年に、ホールフーズで見たことがあって、その時は、びっくりしましたが、
ホールフーズは寿司も美味しいので、なんだか、ホールフーズは日本通なんかなーー
なんて思ってましたが、

フレッドマイヤーでも売られてるとは。

トレーダージョーズでも、もちアイスってことで、随分まえから売られています。大人気商品です。

最近では、中身が乳製品アイスでなく、ココナッツミルクでできていて、ヘルシーな感じに。。。。
それから、マンゴー餅は、中身がこちらも乳製品つかってなくって、マンゴーそのものの味がします。マンゴーシャーベットなのか、マンゴーをつぶしたものが入っているのか、濃い味です。

とにかく、こんなものが今はやっていますーーー

日本の雪見だいふくが一番おいしいですけどね。。。。。。大きいし!
安いしー♪

#ブログ #日常

町のクリスマス

12月

27日

サイコセラピストとしてインターンをしている施設のお向かいには、星が。。
なんだか、暗闇に輝く星を見つけるとほっとして、心が温かくなります。

ダウンタウンのデパートにも★。

サウスレイクセンターのお店。星の形のかごをクリスマスツリーの形にして、中に商品。おしゃれだなーって思いました。

サウスレイクセンターにあるでっかいツリーです。

こんなに背が高いツリーです

クリスマスの時期は、町もきれいですね。

最近は、日本でも飾っているところが多いですね。

シアトルでは雨が多いので、こういうライト、★の光がなんだか温かい気持ちになります。

冷たくて、寒いシアトルの冬です。

#クリスマス #ブログ

イエス・キリストを心に迎える

12月

25日

誕生日祝いをしている時、エリックに写真を頼んだら、なぜだかズームになり、肝心の人が映ってませんでした。。。
ケーキはものすごく美味しかったです。教会員の方の心のこもった手作りですーーーー。いつも感謝

まいちゃんは、今月誕生者の一人です。一人でも写真に入ってて良かった。（笑）

2018年12月23日日曜日バイリンガル礼拝

クリスマスおめでとうございます。今日はクリスマス礼拝です。クリスマスは、イエス様という素晴らしい私たち人類へのプレゼントを喜び、与えられたことを祝う日ですが、私たち市民レベルでは、やっぱり、プレゼントをもらったり送ったりすることが楽しみの一つでもあります。プレゼントは、子供の時とても嬉しかった思い出があります。また大人になっても愛する人からもらうプレゼントは嬉しいものです。今、年になって、プレゼントは物自体よりも、開けるときのわくわく感が一番楽しく感じるようになりました。皆さんも、プレゼントを開ける時、わくわくするのではないでしょうか。
何が入っているのかな? と。。。。分からないからこそのわくわくです。だから、日本では福袋が人気です。

今日は、そのわくわく感について話したいと思います。

★恐れるなDo not be afraid
イエス様のお生まれになるニュースを聞いた人たちに、天使たちは、いつもこういいました。
恐れるな。と。

ルカ1: 28-31
御使いは、入って来ると、マリヤに言った。「おめでとう、恵まれた方。主があなたとともにおられます。」29 しかし、マリヤはこのことばに、ひどくとまどって、これはいったい何のあいさつかと考え込んだ。30 すると御使いが言った。「こわがることはない。マリヤ。あなたは神から恵みを受けたのです。31 ご覧なさい。あなたはみごもって、男の子を産みます。名をイエスとつけなさい。The angel went to her and said, “Greetings, you who are highly favored! The Lord is with you.”　29 Mary was greatly troubled at his words and wondered what kind of greeting this might be. 30 But the angel said to her, “Do not be afraid, Mary; you have found favor with God. 31 You will conceive and give birth to a son, and you are to call him Jesus.

ルカ1:37 神にとって不可能なことは一つもありません。」37 For nothing will be impossible with God.”

ルカ2:8～11
さて、この土地に、羊飼いたちが、野宿で夜番をしながら羊の群れを見守っていた。
すると、主の使いが彼らのところに来て、主の栄光が回りを照らしたので、彼らはひどく恐れた。
御使いは彼らに言った。「恐れることはありません。今、私はこの民全体のためのすばらしい喜びを知らせに来たのです。きょうダビデの町で、あなたがたのために、救い主がお生まれになりました。この方こそ主キリストです。あなたがたは、布にくるまって飼葉おけに寝ておられるみどりごを見つけます。これが、あなたがたのためのしるしです。」Now there were shepherds nearby living out in the field, keeping guard over their flock at night. 9 An angel of the Lord appeared to them, and the glory of the Lord shone around them, and they were absolutely terrified. 10 But the angel said to them, “Do not be afraid! Listen carefully, for I proclaim to you good news that brings great joy to all the people: 11 Today your Savior is born in the city of David. He is Christ the Lord.

★信仰と恐れ Faith and Fear
今日は、マリアと羊飼いのケースだけを取り上げましたが、天使たちの現れにマリアも羊飼いたちも恐れました。

〇分からないということで混乱Confusion in Unknowing
マリヤも一体何の挨拶かと思った。ということですから、得体の知れないこのニュースに頭で理解できなくって困惑したのです。羊飼いたちもまた、あまりの光景に驚きと恐ろしさとに困惑し、ひれ伏しました。私たちも、分からないということに、非常に弱いのです。プレゼントも、日本では引き出物の代わりにカタログになりました。それも、何か得体の知らないものをもらうよりも自分で選びたいという、知っていることへの安心感を重視したので使用。

〇分からないけど、信じることが信仰 Faith is to believe the unknown
へブル11:1
信仰は望んでいる事がらを保障し、目に見えないものを確信させるものです。Now faith is the substance of things hoped for, the [b]evidence of things not seen.
信仰は恐れの逆です。そして、恐れと同じ働きをします。恐れは、知らないから恐れますし、信仰は、知らないからこそ信じるのです。しかし、両方とも、信じたとおりになります。これが信仰の法則です。恐れは、恐れの実現に、信仰は信仰の実現にいたるのです。

〇マリヤと羊飼いの決断=受け取る Decision of Mary and Shepherds = To receive
マリヤは、これを心に受け入れました。分からないですけど、お言葉通りにこの身になりますように。と。羊飼いも、この知らせを受け取りました。羊飼いは、行動ですぐさま示しました。さあ、天使の行ったことが本当か見に行こう! と。

◎プレゼントのプラクティス Present Practice
みなさんここにクリスマスプレゼントがあります。さあ、一人前に出てきてください。欲しい人。あなたに上げます、と言われて、知らんぷりしたらどうなりますか。このプレゼントはあなたのものではありません。これをあなたのものにするには、受け取らなければなりません。受け取ったらどうしますか。あけます。あけなければ、それを使えません。分かりません。あける時が一番わくわくするのではないでしようか。あけてみてください。何が入っているでしょうか。
---- イエス・キリストは私たちへの最大のプレゼントです。それを受けとるとき、私たちは、何を受け取ったか知らないのですが、あけてみると、自分に必要だったもの、自分が願っていたものが入っていました。そして、そのギフトは、年月が経っても終わることがなく、永遠まで続きます。みなさん、そんなプレゼントがどこにありますか? あなたが、このプレゼントを開けたその日から、そのギフトは毎日毎日広がるのです。

★人生の変革=真の礼拝者に Life Transformation = The true worshipper
プレゼントを受け取って、開けた人々の特徴があります。それは、神様に仕えるようになることです。
マリヤは、最後の最後までイエス様について行きました。十字架の死も見届けました。羊飼いたちは、最初のキリストの証人となりました。はじめに、イエス様を礼拝したのです。礼拝とは、サービスと言って、神に仕えることです。その方法はさまざま違っても、あなたが生きていることが神への生きた礼拝と変えられます。
最近、とても胸を打つ出来事がありました。私の仕えているインターン先はクリスチャンの運営している施設です。私のクライアントの半数の人が、別々に私にこう打ち明けたのです。
「私は、ここで、たくさんの恵みを受けている。私は、こうしてはいられない、私の夢は、ミニストリーに携わること。神様とみなさんに少しでも恩返しがしたい。」これこそ、真の礼拝者なのです。
神の恵みに、プレゼント、ただで受けたことに感動して、何かを自分もただで上げたいと思う。神に自分の時間、労力を捧げたいと思うことが真の礼拝なのです。

★まとめ Summary
今日皆さんにしていただきたいことがあります。それは、このクリスマスに、もう一度このイエス様を受け取って欲しいことです。もしかしたら、今まであきらめていたことがあるかもしれません。今、この箱の中に入っていたものの中で、願っているものがあったのではないでしようか。
受け取りましょう。また、この愛を大いに経験しましょう。そして、十分経験し、主に共にお仕えましょう。

ルカ1:37 神にとって不可能なことは一つもありません。」37 For nothing will be impossible with God.”

神の敵との戦い　Battle against God’s enemy

12月

13日

クリスマス前で、ダウンタウンのメイシーズにも星が飾れています。最近は雨ばっかりです。

2018年12月2日日曜日バイリンガル礼拝メッセージ音声は、

③　神の敵 God’s enemy
血肉によらない。真に霊的な戦い。この戦いができるチームが必要。如何せん、私たちの多くは、シリーズで話しています、私たちの三つの戦いのうち一番、二番の戦い、自分自身との戦い、試練で精一杯になってしまうのです。また、一番、二番のように表面的に見える霊の戦いもあります。私たちに霊の戦いの勇士たちが必要です。一番、二番を通らないと、三番を洞察できない。けれども容赦なくサタンは攻撃してきます。だからチームが必要です。霊の戦士たちが必要です。聖書を開きましょう。

エペソ6:10-13
10 終わりに言います。主にあって、その大能の力によって強められなさい。11 悪魔の策略に対して立ち向かうことができるために、神のすべての武具を身に着けなさい。12 私たちの格闘は血肉に対するものではなく、主権、力、この暗やみの世界の支配者たち、また、天にいるもろもろの悪霊に対するものです。13 ですから、邪悪な日に際して対抗できるように、また、いっさいを成し遂げて、堅く立つことができるように、神のすべての武具をとりなさい。

①悪魔の策略 Satan’s strategy

エペソ6:11 悪魔の策略に対して立ち向かうことができるために、you may be able to stand against the wiles of the devil.
サタンは、策略をもって私たちを攻撃してきます。その目的は、

ヨハネ10:10
10 盗人が来るのは、ただ盗んだり、殺したり、滅ぼしたりするだけのためです。わたしが来たのは、羊がいのちを得、またそれを豊かに持つためです。The thief comes only to steal and kill and destroy; I have come that they may have life, and have it to the full.

イエス様は、盗むのではなく、与え、殺すのではなく、生かし、滅ぼすのではなく、救うためにいらっしゃいました。
究極的に私たちの命は神の手に守られています。私たちの永遠の命を誰も私たちから奪うことはできません。キリストの愛から私たちを離すものは何もないとロマ書にある通りです。

②霊的な戦い = サタンの策略にはまらないようにする Spiritual Warfare = Don’t buy Satan’s scheme

12 私たちの格闘は血肉に対するものではなく、主権、力、この暗やみの世界の支配者たち、また、天にいるもろもろの悪霊に対するものです。

サタンの策略は、私たちを失望させ、あたかも私たちの大切なものが盗まれた、壊された、殺されたような気持にさせることです、喜びを奪い、いのちを奪います。彼と彼の手下は、私たちの目をくらますものであり、大ウソつきです。He is illusionist. Liar.
敵のやり方は、愛でなく憎しみ、一致でなく分裂、善でなく悪、真実でなく嘘、分かち合いでなく自己中心、謙遜でなく高慢の発展を助長するのです。

サタンは、この世の仕組みと運営方法をよく知っています。そして、人間関係の中に火種を入れれば、楽に人なんて滅ぼせるのです。
国ならば、大統領、市なら市長、学校教育なら校長、教会なら牧師、家族なら夫婦を狙って攻撃してきます。ですから、聖書では上に立つもののために祈りなさいと書いてあるのです。これは、シリアスなことです。私たちは、国の大統領を批判してもどれほどとりなして祈っているでしょうか。

③神の武具 God’s Armor

14 では、しっかりと立ちなさい。腰には真理の帯を締め、胸には正義の胸当てを着け、15 足には平和の福音の備えをはきなさい。16 これらすべてのものの上に、信仰の大盾を取りなさい。それによって、悪い者が放つ火矢を、みな消すことができます。
17 救いのかぶとをかぶり、また御霊の与える剣である、神のことばを受け取りなさい。18 すべての祈りと願いを用いて、どんなときにも御霊によって祈りなさい。そのためには絶えず目をさましていて、すべての聖徒のために、忍耐の限りを尽くし、また祈りなさい。
19 また、私が口を開くとき、語るべきことばが与えられ、福音の奥義を大胆に知らせることができるように私のためにも祈ってください。

●あなたは召されている You are called to be a warrior.

悪魔の策略に対抗して、イエス様のように命を与え、いのちを生かし、壊すのでく建てあげる、救うようにする事業に従事することが、第一の私たちの使命です。私たち、救われたものはみなむこれに召されているのです。無関心であってはいけません。

● まとめると、神の武具とは、What’s armor of God?

①　キリストにあるアイデンティティIdentity in Christ

14 では、しっかりと立ちなさい。腰には真理の帯を締め、胸には正義の胸当てを着け、15 足には平和の福音の備えをはきなさい。16 これらすべてのものの上に、信仰の大盾を取りなさい。それによって、悪い者が放つ火矢を、みな消すことができます。17 救いのかぶとをかぶり、

と、あるように、自分が何者であるかを常に理解していること。です。
これが、何よりもの防御となります。私たちは、イエスキリストを信じ救われたのは、神の真理を受け取り、神の義の内に入れられ、神の義が私の守り、私たちの生き方自体が神を証しするという人生になりました。足の赴くところに神の栄光が行くのです。信仰によって、これらすべてが自分のものになりました。キリスト者の生き方は、常に信仰によります。

②　神の言葉 God’s word

V17 また御霊の与える剣である、神のことばを受け取りなさい。the sword of the Spirit, which is the word of God.
神の言葉は剣のようです。

へブル4:12
神のことばは生きていて、力があり、両刃の剣よりも鋭く、たましいと霊、関節と骨髄の分かれ目さえも刺し通し、心のいろいろな考えやはかりごとを判別することができます。For the word of God is alive and active. Sharper than any double-edged sword, it penetrates even to dividing soul and spirit, joints and marrow; it judges the thoughts and attitudes of the heart.

戦いは、ほとんどがあなたの頭の中で起きます。疑いや人を裁く気持ちなど、人は、アイディアを持ちそれを行動に移すのです。しかし、決断をする時に、神のみ言葉が心に蓄えられてないなら、生まれたままの本能、自我、わがままな気持ちで動いてしまうのです。
またみ言葉は、自分の考えを見極めるだけではなく、
敵に対しても大きな力があります。この剣を人に対して振り回すのではありません。霊的な戦いですから、敵に対して使うのです。イエス様がみ言葉を通してサタンの誘惑に打ち勝ったのと同じです。

③　祈りPrayer

18 すべての祈りと願いを用いて、どんなときにも御霊によって祈りなさい。そのためには絶えず目をさましていて、すべての聖徒のために、忍耐の限りを尽くし、また祈りなさい。And pray in the Spirit on all occasions with all kinds of prayers and requests. With this in mind, be alert and always keep on praying for all the Lord’s people.

祈りは、私たち信者に与えられている特権です。
私たちも、教会の祈りがよく聞かれることを体験していますが、キリストの名というのは、この世でもこの地でも一番高い名です。この何よって祈ることは、重大なことです。
祈るなら、必ず何かが動きます。
敵が一番いやがるのは、信者たちがキリストの名で祈り始めることです。敵は、何とかがっかりさせ祈らせないようにしてきます。
私のセラピー前に祈るなら、必ず不思議なことがセッションで起こるのです。祈りを忘れてはいけません。

④　伝道　Evangelism

15 足には平和の福音の備えをはきなさい。
19 また、私が口を開くとき、語るべきことばが与えられ、福音の奥義を大胆に知らせることができるように私のためにも祈ってください。Pray also for me, that whenever I speak, words may be given me so that I will fearlessly make known the mystery of the gospel,

テリトリーを広げていく、という風に頭の中でイメージしたらいいでしょう。勝利を収めていくというのは、どんどん敵の陣地に入り自分のものにしてくことです。産めよ増えよ地を満たせと言われた神様のみ言葉のとおり、私たちは、地に住む人たちにイエス様を伝えていくのです。

●まとめ
盗んだり、殺したりとありますが、今クリスマスの時期ですが、サタンは、早いうちに神の祝福を断ち切ろうとします。イエス様は赤ちゃんの時に王によって殺されそうになります。
そのようなことが、私たちの人生にもあるのでないでしょうか。神様の導き、選びを歩くときに、その芽を摘むようなできごとが降りかかります。
しかし、神は、必ず守られます。神の力の方が偉大なのです。神の導きの方が確かなのです。神は天使を送り、贈り物を送り、この神を信じ神に従う夫婦を守られ、イエス様のいのちを完全に守ったのです。
あなたが信じているなら、必ず守られます。
今週もう一歩、進んで、戦うものとしての備えをしましょう。

#戦い #礼拝