世界中どこにいても自分らしく最高の自分を叶える！

最終ご案内♪あなたの「好き」を見つける旅に出ませんか？

5月

7日

5月からスタートのコミュニティLinoが
来週13日から始まります！
ドキドキ、そしてワクワクです～！！

最近はLinoのセッションに使う
資料づくりや、動画を撮ったりと
慣れないことが多くて
アタフタとしてる毎日ですが（笑）
とってもいい勉強になります～！

がんばります～！！

コミュニティLinoが、何よりも
大切にしていることがあります。

それは・・・

『ココに来たらホッとできて
リラックスできる場所である』
ということです。

今までいろんなイベントや
お茶会を開いて、みなさんの声を
お伺いすることがありました。

===
どちらかというと
大人数のグループより
ゆっくりとおしゃべりできる
アットホームな場所がいいです
===

このような言葉を
いただくことが何度かありました＾＾

今回のLinoの立ち上げの時も
「アットホームな場所」
「リラックスでゆっくりお話できる場所」
は結構こだわったところです。

一般的なコミュニティというと
何となく大人数というイメージもあり
ゆっくりお話しができなかったり
ちょっとハードルが高い・・・
そう感じるかもしれません。

Linoの場所は
「がんばって話さなきゃ・・・」
って思わなくていい！

「何かいいこと言わなきゃ」
「しっかりしなきゃ」
なんて全然考えなくて大丈夫♪

いつもの素のままで
リラックスして来ていただきたいです！＾＾

コミュニティLinoは
「自分を知り」
「自分の好きをみつけていく」
場所です。

自分を知ること
好きをみつけることは
肩の力が入っているままだったり
緊張していると心は開かないのですよね。

リラックスしてはじめて心がほぐれ
自分の中が見えてくるようになります。

和気あいあいと笑いながら
学びの中で
新たな気づきを得ながら
自分を深めていきたいです♪

話をするのが苦手なんです、、
という方でも安心して参加できるよう
お一人お一人に寄り添いながら
私たちも進めていきます。
だから安心して来てください。

お申込みの締め切りは
5/8（日）になります。
ぜひご参加ください！お待ちしています～♪

おとな女子のコミュニティLinoの
詳細HPはこちら↓
https://v0rtv.hp.peraichi.com/

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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【私らしく自信に満ちあふれた人生を手に入れる！自分育てコーチング】
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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
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その「いつか叶えたい夢」いつ叶えますか♡

5月

5日

いつか、ドイツ語がペラペラになりたい

いつか、海外に住みたい

いつか、起業したい

いつか・・・。

とっても使いやすい
この「いつか」という言葉。

みなさんは
使うことはありますか？

私は過去によく「いつか」を
使っていたことがあります。

いつか、モルディブ旅行に行きたい

いつか、あと５キロやせてキレイになりたい

いつか、お酒をやめたい
（あっ、お酒は好きなので本心じゃないかな笑）

ところで・・・
「いつか」って、一体いつでしょう？

人生は、本当にあっという間です。

「いつか」と夢をみるのもいいけれど
やっぱり夢は叶えたくありませんか？

やっぱり、現実にしたくありませんか♡

コーチングのセッションでも
クライアントさんがあげた課題には
「いつまでに、そのゴールに届く」
という期限を必ずつけてもらいます。

やりたいこと、なりたい自分だからこそ
「いつまでに、そうなる」という期限をつけます。

学校の夏休みの宿題も、期限ってありますよね。

期限や締切日があるからこそ
それまでに間に合うように逆算して
スケジュールを立てたのではないでしょうか。

どんなにラストスパートだったとしても（笑）
最終日に、泣きながら宿題を
仕上げたとしても（←私もその一人）
期限があったから完成させた夏休みの宿題。

期限がなかったら、永遠に
終わることはなかったはずです。

「いつか」の夢も同じ。
期限をつけてみます♡

いいプレッシャーを自分にかけてみることは
今の行動を促します。

人生は、本当にあっという間です

人生は、一度だけです

いつか、なりたい私を叶えたいなら
いつか、手に入れたいものがあるのなら
「いつか」を「期限付き」にしてみる。

あなたが本当に願うことは、
きっと叶うんだ、ということを
本当は知っているのですから。

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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
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【ご感想】少しだけどドイツ語を話せる自分を大切にしたい！

5月

2日

ドイツ語ができなくて
自信をなくしてしまう

外国語ができれば
もっと海外生活が楽しいのにって
思ってしまいます・・・

海外に住んでいると
語学の壁を感じながら過ごす方は
多いかなぁと感じます。

私もドイツ語のコンプレックスは長くあって
できない自分にいつも
ダメ出しばかりしていました。

語学力も、自信をつけることも
マインドってすごく大切です。

この度、ドイツにお住まいの
クライアント様より
単発コーチングのご感想を頂きました♡
ご紹介させていただきます。

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〇コーチングを受ける前は、どんなことで悩んでいましたか？

現地で働きたい、何かやってみたいと思いながら
自分のドイツ語の語学力のなさに
何もしないまま数年過ぎてしまい
そのことで悩んでいました。

また、ここ（ドイツ）に残るべきか
日本に戻ったらいいか、ということでも悩んでいました。

〇コーチングを受けようと思った決め手は何でしたか？

ブログを読ませていただいて
以前のひろこさんにも、今の私と同じような
海外生活のお悩みがあったことからです。

何か、突破口のようなきっかけが
見つかればとも思いました。

〇セッションを受けてみてよかったと思うところはどこですか？

就職したいと言いながら
「語学ができないから」と
いつも言い訳にして逃げていたことが
はっきりと分かりました。

嫌な部分だと思ってしまいましたが
自分をもっと大切にしようと思いました。

少しですがドイツ語を話せる自分も大切にしたいです！

また、自信のなさをもっと変えたいとも思いました。

ずっとモヤモヤしていたのですが
コーチングの後はおだやかな気持ちで
考えられるようになった気がします。

〇佐藤ひろこの印象はどうでしたか？

優しい中にも、強さやまっすぐな軸が感じられる方です。

私の話を真剣に聞いてくださりはじめてお話しただけでも
とても信頼できる方だというのが感じられました！

〇これからコーチングを受けられる方へメッセージをお願いします

もやもやしている方や
右か左かどうしようと悩んでいる方、
ひろこさんは、どんなことも
受け入れて聞いてくださいます。

今やることの方向がはっきりしてきます。
コーチングを受けてみたいと思ったところから
既に変わっているのかもしれません！

（ドイツ在住、A様）

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ありがとうございます！！

「自分は、どうありたいか？」
コーチングでは、ここを問いかけ続けます。

過去にフォーカスするのではなく
未来にフォーカスしていくのですね。

なりたい未来にフォーカスしていくと
今、やることが分かってきます。

そこに向かいながら進む毎日こそが
「しあわせ」なのかもしれませんね♡

大きなパワーがあふれたクライアント様。
これから、どんどん未来が待っているでしょう。
更なるご活躍が、とても楽しみです！

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佐藤ひろこ
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しあわせになりたい？それなら〇〇を知ることからスタート！

4月

28日

毎日、どんな気持ちで過ごしていますか？

ホッとするなぁ～と感したり
「これイイっ！」とワクワクする瞬間を
感じながら過ごせたらいいですよね。

だけど・・・
「毎日をこなすことで精いっぱいです」
という声も聞こえてきそうです^ ^;;

大人になった私たちは
子供の時のように無邪気にはしゃいだり
目をキラキラさせながら
〇〇になりたい！なんて思うことは
、、、もしかしたら、殆どなくなって
しまったかもしれません。

どうしてでしょう？

仕事が忙しくて、そんなこと考えている暇なんてないよ

家族のことで精いっぱい！

もうこんな歳だしね・・・

いろんな理由があるかと思います。

私がドイツに来た時は
生活に慣れることに精一杯でした。

ドイツ語ができない劣等感や
ドイツ社会にもなかなか慣れなかったので
今のしあわせやワクワクな未来を考えるより
将来の不安やモヤモヤを感じながら
過ごすことが多かったかな。。

だけど・・・私たちは
どこにいても、いくつになっても
しあわせを感じながら生きていたいです。

自分の心にフォーカスし続けると
本当の心の欲求が見えてきます。

心が満たされたベースがあるからこそ
しあわせをキャッチする
センサーが強くなっていきます。

今まであった不安や不満が薄れ
ゴキゲンに過ごすようになると
どんな未来が待っているでしょう？

笑顔が増えそう！
家族やパートナーとの仲も改善され
お仕事もどんどんうまく回りだします。

好きなことややりたいことが増えていく！
自分の心に従って過ごす時間が増えると
「今日もいい日だった！」
と充実を感じられるようになり
明日が待ち遠しくなります。

しあわせになりたい
好きなことを見つけたい
その最初の一歩は、
まず「自分を知る」ことから。

おとな女子のコミュニティ
Linoは、そんな自分を知る場所です♡

好きなことって何となく
外側のものに目を向けがちですが
自分についての好きなこと
例えば性格や強みなんかも
まだ知らない「好き」が眠っています。

自分の好きなところ、、
今はぜんぜん思いつかないな…。

なんとなくはあるけれど…
いまいちハッキリしないなぁ。

そんな方こそ、ぜひ来てください！

コミュニティLinoは、
ただ「好き」や「自分のこと」を
話しあうコミュニティではなく
コーチングとアドラー心理学を
ベースにしたコミュニティになります。

なので、学びと気づきで
いっぱいな期間となります。

新たな気づきからあなたの次への人生の
ステップになるような、楽しい
そしてやさしいコミュニティです♡

コミュニティLinoは５月からスタート
ただいま、参加者さん募集中です！
締め切りは5/8(日)になります。

詳細はこちらからどうぞ。
おとな女子のコミュニティLino
https://v0rtv.hp.peraichi.com/

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佐藤ひろこ
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ブレインアナリストの資格をとりました

4月

21日

最近はすっかり
あたたかくなったドイツ南西部。
春です～！

先週末のイースター期間もお天気が続き
外では半袖を着て歩いている人も
見かけるようになりました。

４月に入ってもしばらく
雪が降ったりで不安定したが
四季があるってやっぱりいいですね。

今では花があちこちで満開になり
新緑がとってもキレイです♡

お天気もとってもいいので
私も外に出かける機会が多くなりました。
最近は遊んでばっかり(笑)

コミュニティの準備や
コーチングの勉強もしたいので
遊びも学びもバランスよく！が今の課題です。

コーチングの勉強ほうでは
最近ひとつ資格を取得しました！

「ブレインアナリスト」という資格で
脳の傾向で自分の強みが分かり
それをお仕事やプライベートなどで
活かせる方法をお伝えできる資格。

かなり深くて学びが必要なので
地味に勉強中です。

・やりたいことが分からない
・私の強みって何？
・今の仕事は私に合ってない気がする…
・人前ではいつも緊張してしまう

などなど、これまでご縁をいただいてきた
クライアントさんのお悩みもバッチリ
焦点が当たる解決法のひとつだ～♡
と興奮しながら学んでいます。^ ^

学術的にも証明されている脳の傾向診断で
ひとりひとりの脳の傾向や
強みなどを明確にお伝えできるので
きっとあなたのお仕事や
人生のお役にも立てるはず！！

来月にはお伝えできるかな～♪
ということで私も日々がんばってます～＾＾

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世界中どこに住んでいても私らしく！Linoへの想い

4月

20日

５月からコミュニティLinoがスタートします♡

スタート日まで一ヶ月を切ったので
セッションの準備や、動画の準備などなど
着々と進んでいます。

緊張するけど胸おどります～！
初めてなことだらけで緊張ですが
がんばります～♡

今日は、コミュニティについて
私の思いを書いてみたいなと思いました。
読んでくれましたら嬉しいです。＾＾

私が、ずいぶん前から変わらない
コミュニティーへの想いがあります。

みんなでリラックスして
笑い合えるような
「また明日から頑張ろう♪」って思えるような
安心・安全な場所をつくりたい

この思いは今日まで
まったく変わりません。

それは、私がドイツに来て長い間
『あったらいいなぁ』って思っていた場所でした。

私は16年前ドイツに来てから
長い間海外生活に慣れず、
外国人という変なプレッシャーや
言葉の壁で閉じこもることが多くて
かなりの時間を孤独との戦いに
費やしてきました。

手を差し伸べてくれる人や
旦那さんの存在もあったのに
寂しさや孤独という気持ちが強くて
しあわせを消していたようにも
感じています。

どうしてだろう？
何が欲しかったんだろう？

そう思うと、あの時の私は
母国語で話せる安心感や
心をオープンにして話せる仲間が
欲しかったんだと思います。

海外生活だけじゃなく
新しい環境に慣れるって
いろんな大変なことがありますよね。

私の周りでも、あっという間に
生活になじむ人もいれば、
私のように時間がかかったり
どうしたらいいか分からず
一人で孤独を感じながら過ごす人も
実は多かったりもします。

私が「仲間の存在や、
話せる場所があるってありがたいな」
って思い始めたのは
いろんなきっかけがあります。

2016年からやっているオンラインお茶会。

去年１年間運営した午後ハピの場所。

そこで分かったことがあります。
私は、一人じゃなかったんだ
って。

今まで、お茶会や
午後ハピなどで出会うみんなは
とってもあたたかくて、優しくて。

それぞれの場所で
前向きにがんばる姿や笑顔をみて
私は何度助けられたか分かりません。

私が今、このドイツで立っているのも
今のお仕事に夢中になれることも
毎日を感謝で過ごせていることも

すべてはベースとなっている
「心の安心」があってこそ
なのだと思っています。

あなたも、私も、一人じゃない。

時には弱音を吐いたっていい。
安心して戻ってこられる場所、
仲間と一緒に楽しい気持ちになって
たくさん笑ったり
ホッとした気持ちになる場所。

仲間がいる、自分の居場所がある
それを実感できることで安心でき
前へ進むことができると思うんですよね。

５月からはじまるコミュニティLinoは
そんな想いがベースになっています。

仲間と一緒に笑いながら
進んでいけるような
しあわせの輪がどんどん広がっていったら
とってもステキだなぁって思います。

Linoの場所は、楽しみながら
好きを見つけるコミュニティ。

自分と向き合いながら
内側から生まれる気づきを
大切にしながら進めていきます。

Linoは来月の５月からスタート！
ただいまメンバーさんを募集しています。
ぜひご参加ください！

【コミュニティLinoの詳細はコチラ】
https://v0rtv.hp.peraichi.com/

※もしも、コミュニティという場所が不安だったり
どんな内容か詳しく聞きたいという方は
３０分の無料カウンセリングもしています。
お気軽にご連絡くださいね。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/32e7236e368934

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【私らしく自信に満ちあふれた人生を手に入れる！自分育てコーチング】
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ちゃんとした自分を手放してみる！

4月

13日

周りの人から「ちゃんとしている」

と思われたい・・・

常に周りからの評価を気にして

苦しくなってしまうことはありませんか？

相手に受け入れられたいから

しっかりした自分を演じたり

相手に評価してもらえるように

デキる自分をふるまう

私たちは、多かれ少なかれ

他人の目線を気にしながら

過ごすことが多いかなって思います。

だけど、ちゃんとした自分がしんどい…

そんな風に感じた時は

もしかしたら周りの期待に答えようとする

自分になっているのかもしれません。

どうして周りの期待に答えようと

自分を演じてしまうのでしょう？

自分の身近にいる人、例えば

親や友達、同僚、上司や部下など

自分に関わる人から

認めて欲しい、自分のことを好きでいて欲しい

逆に、嫌われたくない、否定されたくない

そんな気持ちが働くからだとも思います。

自分を押し殺して誰かや何かからの

承認を得るまで、ちゃんとした私を

演じていたら...

やっぱりつらいですよね。

だから「ちゃんと」はもう手放していい。

苦しくなるまで、

自分を誰かにささげなくても

もういいのです。

今日からは、自分の心の声を聴いて

自分にやさしくいきましょう。

他人の評価を待っているのではなく

自分に目を向け、「今日もがんばったね」

「よくやったね」「それでいいよ」

って自分で言ってあげる。

例えばあなたの親友があなたにかける

言葉を想像しながら＾＾

私は以前、他人軸のかたまりの

ような人間だったので（笑）

すごく生きづらかったです。

何かを決める時も

「他の人がそう言うならいいか…」

と自分の意見を言わなかったり

言ったら言ったで

「あー…私のことなんて言わなきゃよかった」

って後悔したり。

そう、結局のところ

私は周りの人に嫌われたくなかったし

否定されたくない気持ちが

大きかったんですよね。

でも。。。

私たちは、みな価値観も違うし

時には自分の本当の気持ちを

伝えることだって必要。

あなたの存在や価値観こそ大切にしたいです。

「ちゃんと」した自分を手放し

自分にやさしくしてみる。

他人軸から自分軸へシフトするコツは

自分にやさしくすることから。＾＾

自分に正直にいきましょう！

もう、ちゃんとした自分を演じて

苦しくならなくていい♡

コーチング体験セッション募集中です。

締め切りは4/15（金）。

あれこれ考えてしまって進めない…

やりたいことより、やらなきゃ

いけないことがあり過ぎて

自分を見失いがちになっている…

あなたが抱えているモヤモヤ

そろそろ解決しませんか？

【コーチング体験セッションの詳細】
https://ltdi2.hp.peraichi.com/

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4/24お茶会開催♡「なりたい未来のワタシ」をみんなで話そう

4月

10日

早いものでもう４月ですね～！

ついこの間、2022年に

なったばかりだと思っていたのに！

月日が経つのは早いですね。

さて。早速ですが質問です。

今年最初に立てた

「今年の抱負」や「ウィッシュリスト」

どうなっていますか？＾＾

（抱負？何だったっけ…？）

でもOKです！

でも…叶えたい夢や、なりたい理想は

ノートに一度書いたままだったり

心の中に秘めておくだけじゃ

とってももったいないです！

誰かに話したり、公言するって

実はとってもオススメ！

実際に人前で夢を語ることは

その後、公言したことが叶っている

確立が大きくなることも

実証されています。

４月は、日本では新年度という

節目の月でもあるので

もう一度、新たな気持ちで

「なりたい未来のワタシ」について

一緒に考えていきませんか？

私も今年の抱負は書いたけれど

やってみて何となく手放してもいいかな、

と思うものや、新たに

チャレンジしたいものもあります。

なので、４月のお茶会で

みなさんとお話しながら

心も頭も整理していきたいです♪

少人数のお茶会ですので

和気あいあいでとっても話しやすいと思います。

いつものお茶会のように

お話が別な方向に向かうことも

予想大ですが（笑）

みなさんの『こうなったらいいな～♪』

という理想が現実に叶えられるように♡

みんなで楽しくお話していきたいなぁと思っています。

毎月開催でのお茶会は

4/24が最後になります。

今後は不定期での開催になりますので

参加してくださいましたら

これ以上嬉しいことはありません！

ぜひご参加ください♡

【オンラインお茶会詳細】

4月24日（日）

・ドイツ含む中央ヨーロッパ時間　10時

・日本時間　17時

時間　約90分

募集人数　5名さま

参加費　無料

お茶会お申込み
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8e538d30517695

以前参加された方も

はじめての方も

海外在住の方も

日本在住の方も

大・大・大歓迎です！

（※女性限定となります）

お話できるのを楽しみにしています！

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【募集】4/24お茶会開催します！＆今後のお茶会のお知らせ

4月

8日

４月のオンラインお茶会、開催します！

開催日は4/24(日)♪

参加してくださいましたら

とっても嬉しいです～！

今日は、今後のお茶会の

大切なお知らせになります。

定期的に開催していたお茶会は

今回の4/24で一旦終了になり

今後は不定期での開催になります。

2017年から開催してきたお茶会＾＾

これまでたくさんの方が参加してくださり

たくさんの笑顔とご縁を頂いてきました。

感謝でいっぱいです！！

私がドイツに住んでから

ずっと欲しかった場所がありました。

『気軽に話せるコミュニティのような場所』です。

そこに行ったら息抜きになる場所

同じ境遇の人が集まる場所

心がホッとする場所をつくりたくて

ドキドキしながらはじめたお茶会。

2017年から年月は過ぎ、

たくさんの方が参加して下さっただけでなく

リピートで来て下さる方もいらっしゃり

本当にありがたく感謝でいっぱいです！

そして、お茶会を開催しながら

同時に膨らんでいったコミュニティの夢。

気楽に参加できるお茶会もいいけれど

参加者さん同士がもっと近い距離で

感じられたらいいのにな…

軽いお話から深いテーマなんかも

みんなでゆっくり、じっくりと

できたらいいのになぁ…

ってずっと思っていました。

安心・安全な場所で

好きなことや夢を語ったり

自分をじっくりと深めていく。

そんなコミュニティをずっと

つくりたいなと思ってから２年。

やっと来月の５月に

おとな女子のコミュニティLino

をスタートラインに持っていくことができました。

私はかなり不器用なので^ ^;;

マルチタスクにするとすべてが崩れるタイプです。

今回もコミュニティLinoを

立ち上げるにあたり

お茶会、相談会、イベント、

大切なクライアントさんとの

セッションのバランスを

どうしようかなと考えていました。

そんなんで、少し考えましたが

定期的に開催していたお茶会を

これからは不定期に

開催させていただくことになります。

コミュニティLinoは５月から開催するので

そちらでお会いできましたら

それ以上嬉しいことはありません！

コミュニティLinoは

もし参加できない回があっても

録画でのフォローアップもありますし

毎月の要点を講座形式の動画で

お伝えしていきますので安心してください＾＾

あなたと一緒に心地いい場所に

つくりあげていけたら

それ以上嬉しいことはありません！

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!！

コミュニティLinoのことを

熱く語ってしまいました（汗）

４月のお茶会で、ワイワイやりましょう！
私も、あなたとお話したいです♪
ぜひぜひ来てくださいー－！！

今回のお茶会のテーマは

『なりたい未来のワタシを想像してみよう！』

叶えたい夢や、なりたい理想は

胸に秘めておくのも悪くないけど

誰かに話したり公言するってすごくオススメ。

現実になる確率がグーンと上がるんですよ！

「なりたい自分…？イマイチ思いつかないな…」

な方でも大丈夫！

気楽に来てください♪

和気あいあいと楽しい時間に

していこうと思っています。^ ^

お気軽にご参加くださいね。

【オンラインお茶会詳細】

4月24日（日）

・ドイツ含む中央ヨーロッパ時間　10時～
・日本時間　17時～

時間　約90分

募集人数　5名さま

参加費　無料

以前参加された方も

はじめての方も

海外在住の方も

日本在住の方も

大・大・大歓迎です！

（※女性限定となります）

お茶会のお申込みは4/10(日)からスタート！

もしも「参加できるよ～」という方は

先にお席を確保させていただきますので

ぜひこちらからお申込みください♪

https://ssl.form-mailer.jp/fms/8e538d30517695

お話できるのを楽しみにしています！

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佐藤ひろこ
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だれの前でも自分らしくいたい！

4月

7日

私たちは、一日の間にいろんな人物になる、と言われます。

母親として

娘として

仕事をしている時

親友と一緒にいる時

妻として

ひとりの時

…などなど、一日の間にクルクルと

いろんな人物になるなんてすごいですよね！

一緒にいる相手や場所が変わっても

いつも自分らしくふるまえている、

もちろんそれが一番ベスト！

・・・といいたいですが

時には、周囲の人の期待に応えるため

自分を隠し、まったく違う自分として

ふるまうこともあるかもしれません。

極端な話、自分の欲求をむきだしにし、

周囲の人に迷惑をかけてまで

自分を貫くことはできないものですよね。

（そうしてるオジサンはたまにいるけど(笑)）

理想的な環境は、自分がいつも

「自分らしく」あることができる環境。

あなたの今の環境は、自分らしくありますか？

いつも「自分らしく」は

むずかしい時だってありますよね。

じゃあ、一日の中で

「自分らしくいれてないなぁ」と

思う場所はどこでしょう？

客観的に考えてみます。

「なぜかあの人の前では、いつもイイ子ちゃんでいるんだよね」

など、その場・その人に合わせるために自分の行動も変えている・・・

そんな時こそ、自分らしくない人を

演じているのかもしれません。

どうしてでしょう？

ゆっくり考えてみます。

自分らしくいられないなら、

すぐに環境を変えろ、転職しろ、

ということではなく

もしかしたら、その役を演じなくても

頑張り過ぎなくてもいいことも沢山あるはず。

自分らしくいる、ということは

『自分の気持ちに正直にいる』

ということ。

自分の気持ちに正直になる、ということは

決して自我を通すことではなくて、

「私はこれでいいんだ」って

素直に自分を認められるからこそ

自分に正直でいられる、そう思います。

誰の前でも自分らしくいるって、

すっごく楽です！

他人の評価も気にせず

自分の楽しいと思うことや、

やりたいことを自分で選択していく。

生き方を意識していくだけで

これからの人生も大きく変わっていきます。

誰の前でも、自分らしくいきたいですね！

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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
☆ブログサポート

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