世界中どこにいても自分らしく最高の自分を叶える！

昨年からスタートした
「おとな女子のコミュニティLino」
今年は更にパワーアップして
来月3月から３期がスタートします！


Lino（リノ）はハワイ語で
輝く、光る、結びつく、という意味があり
ハワイのようなゆったりとした場で
一人一人の輝きを見つけ
そして自分を育てていく
そんなやさしいコミュニティになります。
 

やりたいことを見つめながら

ワクワクしながら

毎日を過ごしていますか？

毎日、楽しく今日の日を

過ごしていますか？

大人になった私たちは
やりたいことがあっても
子育てや家族、仕事のことなどで
自分を二の次、三の次…
どころか、十の次くらいにしがち。


いつか仕事に余裕ができたら…
いつか子供の手が離れ、ひと段落ついたら…
そう思っていたら、いつの間にか
何年も月日が経ってしまった！
そんなお話しもよく聞きます。


忙しい
時間がない


…でも本当のところは心の中に
やりたいことや
なりたい自分が
ひそんでいませんか？
 

何歳になっても
どこに住んでいても
なりたい夢や理想の自分は
必ず叶えられる！
って私は思っています

あなたが描く
理想の未来の自分は
どんなイメージですか？
 
 
時間やお金に余裕ができたら
どんなことを
やってみたいですか？



自分のお店を開きたい！

自分でお金を稼げるようになって
好きなものを自由にたくさん買いたい

結婚前の体型に戻って
周りの人からも「スタイルいいね」
って言われたい！

いつも笑顔のママになって
家族の太陽のような存在でありたい！


そう！私たちは
なりたい自分はいくつもあっていいし
もっと欲張りになってもいいのです＾＾ 




本当にできるかな…
時間がないかも…
もう歳だからな…


そのようなブレーキも
このブログをここまで読んで

下さったあなたはきっと！
本当のあなたの心は
「もっと、楽しもうよ♪」
「もっとたくさん笑って、幸せを感じようよ」
そう言っているように思うのです。
 



そう！私たちは

今よりももっと自分を好きになって

もっと愛され女子になって

好きなことをしながら
やりたいことに夢中になっていい♪


コミュニティLinoは
そのような方のためにあります。




Linoでは、なりたい自分を
どんどんはっきりさせ
・自分が本当は何を手に入れたいのか？
・自分はどうなりたいのか？
ということにも意識を向けていきます。


そして、毎回のセッションでは
「マイチャレ宣言」をつくりました。


「次のセッションまでにこれをやる」
という行動を宣言し
実際に行動していきます。


例えば…
・セッションで気づいたことについて、ネットで調べる
・今晩から、テレビを見ながらストレッチをする
などなど
自由に決めて行動をしていきます。


そう！未来の自分のための
今日の種まき（行動）です




自分の魅力を見つける
手に入れたい未来を明確にする
行動を促すためのモチベーション維持する


「コミュニティ」という場を
最大限に活用し、リラックスした中で
自分のなりたい未来に向けて
５か月進んで行きます。

 


コミュニティLinoは、
みんなで和気あいあいと
リラックスして進むのが特徴です。
一緒に進んでいきましょう！
 
 
Linoの詳細はこちらのHPを見てくださいね。

【おとな女子のコミュニティLino】
https://v0rtv.hp.peraichi.com/