海外に住むなら強いほうがいい?
9月
17日
「海外に住むなら、強くないとダメですか?」
というご質問をいただきました。
何となくですが
海外に住んでいる人のイメージって
強いイメージになるのかな笑
「こっちの人(海外に住む方や現地の人)は
みんな強くて自己主張も強い」
という言葉もよく聞きます。
海外に住むなら
強く発言しなきゃ
もっと自己主張しなきゃ
もっと強くならなきゃ
・・・
・・・
・・・
海外に住むなら、強く、たくましく
自己肯定感も高くなきゃ、本当にダメ?
私は、海外に住むなら
強く、たくましくあるべき!
・・・なんて一ミリも思わないです♡
もしかしたら、そんな風に悩む時って
違う誰かになろうとしていたり
頑張り過ぎていないかな・・・?
そう思うんです。
もしかしたら
ぜんぶ自分で解決しようと
頑張ろうとしていたり、
焦っているのに自分が今できること
以上のものを抱えようとしていたり…。
そんな気がします。
ところで、「自己肯定感」とは
言葉の通り、ありのままの自分を
肯定する感覚。
他の人と比較することなく、
このままの自分でオッケーだよ!
と今の自分を認め、
そして尊重してあげる感じでしょうか。
そう♡
「今のままの自分でオッケー!」
そう思います。
私は16年ドイツに住んでいます。
生活にまだ慣れない頃は
言葉の壁や日々の生活で
出来なくて落ち込むことも多くて
そんな風に落ち込んだ時は
強くありたい、たくましくありたい!
っていつも苦しかったです。
でも・・・・落ち込んでしまう自分も
たくましくありたい!と思う自分も
全部私なんだなぁって思いはじめた時から
頑張っている自分がすごく愛おしくなっていました。
海外に住むなら、強くたくましくあるべき!
なんて思わず、力を抜いて
自分が心地よく過ごせる方法で
進めばいい♡そう思いますよ。
そのままのあなたが、すでに最高なのですから。
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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
佐藤ひろこプロフィールはこちら↓