やりたいことが分かってる人って、どんな人？

やりたいことや
好きなことをやる

いいですね～♡

ドイツの本屋さんなどでも
自己啓発系のコーナーを通ると
・自由に心に従って
・心と向き合う、心と対話する
などの言葉が多い気がします。

やりたいことや

好きなことをやる

それは全くワガママなことではなく

私もやりたいことや好きなことには

とことん時間を費やすように

しています

ところで…

やりたいことが分かっていて

好きなことでいっぱいな人って

どんな人でしょう？

私が思う「やりたいことが

分かっている人」とは・・・

やりたくないことを

分かっている人

やりたくないことを

やらない人

だと思います。

やりたいことが分からない

と悩んでしまう。

それはもしかしたら

何らかの理由でずっと

自分の欲求を抑え続けていた

という方が多いかなと感じます。

または、日々の忙しさに

目の前のことでいっぱいで

心が置き去りになったまま、

気づいたら自分のことが

よく分からなくなっていた、、など。

自分の心を意識するって

とても大切です。

じゃあ、どうやったら

やりたいことが分かるの？

ですよね

まず最初に

やりたくないことを

紙に書き出す

をオススメします。

やりたいこと、じゃなく

やりたくないこと。

きっと、たくさんあると思います。

私の場合は・・・

SNSやYouTubeの見過ぎ

食べ過ぎ、飲みすぎ

遅寝・遅起き生活

人が多い騒音の中で過ごすこと

…

などなど。

やりたいことを書き出す前に、まずは

やりたくない（苦手・嫌い）リストを

書いてみるのがオススメ。

やりたくないことが分かれば

その反対側にある

やりたいこと（得意・好き）

が分かってきます。

やりたいことが

ない人はいません。

自分としっかり向き合うと、

ちゃんと感情がヒントをくれますよ♪

どんなときに楽しい・嬉しいと感じるのか、

いつもアンテナの感度を

強くしていきたいですね！

自分の心にやさしく正直に♡

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佐藤ひろこ
☆ドイツ在住ライフコーチ
☆ブログサポート

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