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心理学・コーチング・ファシリテーション・アートで人生と心に、もう少しの潤いを。
あなたの日常に(もしかすると)役に立つかもしれない情報を、出来るだけ短い文章でここに綴ります。

自分のこと、大切に感じてますか?

スレッド
自分のこと、大切に感じてますか...
どんな人にも
自己重要感を満たしたいと
いう欲求があります。


自己重要感とは、
自分が必要とされているとか、
自分には存在価値があると
感じられること。


自己重要感が高い時には
心も穏やかで、
気持ちも明るくいられます。


逆に、落ち込んでいるときは
自己重要感が低いとき。


自己重要感は、
生きていく上での
エネルギーそのものです。


あなたはいま、
どれくらいの自己重要感を
感じられているでしょう?


もし、自己重要感が
低いと感じたら、


自分のために時間やお金を使ったり、
自分自身を褒めてあげたりして
自分を認めてあげてくださいね。


誰かの自己重要感を満たすには
まずに自分自身の
自己重要感を満たすことが
必要ですよ。

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
GCS認定プロフェッショナルコーチ
POINTS OF YOU®︎認定エクスプローラー
新幸秀樹(にっこうひでき)
お問い合わせ先: nikko.coach@gmail.com
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#やりたいこと #コミュニケーション #コーチ探せる #バランスの取れた生活 #リトリート #自分時間 #自由に生きる #趣味を大切にする

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