-
投稿日 2024-03-09 13:59
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎キーマカレー＝ひき肉カレー ■材料（2人分） トマト…2個玉ねぎ…12個にんにく…１片鶏ひき肉100ｇオリーブ油…小さじ1カレー粉…小さじ1水…1/2カップ固形コンソメ…1/2個トマトケチャップ…小さじ2おろししょうが…粗挽きこしょう…適量ごはん…茶碗２杯分サラダ菜…４枚 ■作り方 １／...
-
投稿日 2019-12-20 23:12
みどりの風
by
エメラルド久々のカレーは小麦粉の入っていないキーマカレーです。 辛口なので少しでもマイルドにしようとブナシメジをチンしてギーを絡めてトッピングしました。 サラダは長い間居座っていた冷凍のカツオのたたきを生姜と酢醤油とオリーブオイルで和えてみました。別物だと思えば食べられました。(^^;...
-
投稿日 2019-08-27 20:45
みどりの風
by
エメラルド今晩のメインはキーマカレーでした。昨日余ったえのきとブナシメジと小松菜をギーで炒めて付け合わせました。 キーマカレーは小麦粉を使わないカレーなので糖質制限のNG食材は入っていないのが嬉しいです。(^^)...
