神戸：ファルコンの散歩メモ

少し冷え込んだ朝６時の気温は１４℃、最高気温は２３℃の予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「ぶり照焼き・味付けいんげん」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩ダレ和え」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「ささがききんぴらごぼう」で、（４７７キロカロリー）でした。