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みどりの風

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3日間のファスティング終了❣️ 11/29/2024

11月
29日
スレッド
3日間のファスティング終了❣️...
このスペシャルドリンクを30分毎に飲んで3日間のファスティングを乗り切りました。
明日から3日間は回復食を食べられますが、お肉やお魚はパスです。
 
ファスティング中も普通の生活をしていました。1日目などジムに行って筋トレしたくらいです。
思ったよりも空腹感なく過ごせました。
 
3日間の回復期が終わったら何食べようかしら。今から楽しみです。😊
 
 
 
 
#ファスティング
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アメジスト
アメジストさんからコメント
投稿日 2024-11-30 10:06 
ファスティングって? 
食事制限してるってこと

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2024-11-30 10:43 
肉に魚をパス、野菜しかないですね！

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2024-11-30 17:59 
ファスティングって、断食のようなことでしょ？
わたしは検査で2食抜いただけで、限界です
3日間だなんてすごいですね

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