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みどりの風

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たまにはガッツリランチ 4/19/2019

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誰かさんはデミグラスソース 誰かさんはデミグラスソース おろしハンバーグ おろしハンバーグ
この日お昼過ぎまで用事があって遅がけのランチに選んだのはガッツリランチのハンバーグでした。

出来るだけカロリーをセーブしようとおろしハンバーグにしたのですが、結構お腹に溜まりました。(^^;
#ハンバーグランチ

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2019-04-20 07:39

これはボリュームがあり美味しそうなランチ、カロリーセーブ大事ですね
食べた分無理しないよう運動も大事です

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-04-20 21:12

美味しかったのですが、少し胸焼けしました。(^^; 若者メニューはもう卒業かもしれません。
週3回夕食をプロテインダイエット食に変えて3Kg減らしたと聞いて、チャレンジしようかと思っている所です。(^^;
運動は来週お天気ならハイキングに行きます。(^^)

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-04-21 10:04

ハンバーグ、大好きです
家も美味しいですが、プロの味は一味違いますね

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-04-21 18:53

私も母の味として大好きなんですが、この日は胃カメラのせいかちょっと胸焼けしました。

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