ウオノメが治らない!
12月
23日
まだまだお若い方です。
お若いのにウオノメが治らない方の特徴に多いのが、
・女性
・足が細い
・やわらかめの足
・現在履いている靴のサイズが足に合っていない
だいたいこの特徴です。
両親が外反母趾など、遺伝的に外反母趾になりやすい、とおっしゃる方、だいたい足がとっても細い方が多いです。
本当に元々外反母趾なのか?
それとも靴の中での長年の圧迫・スレにより外反母趾になっていってしまったのか?
たまごとにわとり、どっちが先?という感じですが、
インソールを作る前にまず、
・足に合った靴を履くこと。
・靴ひもの甲の部分は治療と思って履く度に結ぶこと。
簡単ですがこれだけでかなり痛みも軽減、姿勢も良くなります。
インソール作製後は痛みなく歩けるようになり、笑顔に(^^)
現在は室内でもルームシューズに入れて使ってくれているそうです。
嬉しいです♪
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ついついお出かけしたくなる♪
心も体もより前向きに♪
Walk&Insoles Coffta(ウォーク&インソール コフタ)
coffta.net
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