エンジェルライフ：高松

今日のお家ランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

左腕の痛さもだいぶんなくなったので
自力整体に行ってきました。

昨日
接種した夕方から
左腕が
痛み出して体もちょっと熱ぽっくなって

今日も
痛みがとれず
なんかしんどくって
一日中
Y⌒Ｙ⌒Σo(*｡ω｡)oｺﾞﾛﾝｯ!ｺﾞﾛﾝｯ!

帯状疱疹の予防効果のあるワクチン

明日の予定だったんですが
今日行ってきました。
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

2回目の接種は、1回目の接種から2か月後です！

咲いてます！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日は
朝　フラダンスに行って
午後は
天使ママを介護施設に迎えに行って
定期検査のために病院へ！
無事　診察が終わって
また介護施設へ送っていきました。 雨を心配してましたが
小雨ぐらいで
Ԑ=(╹▽╹๑)ほっ✨

まこっちゃんが買ってきてくれました。
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

明日は
天使ママを定期検査に連れて行く予定なので
雨が降らないように！

お友達から聞いてたけど
昨日
スーパーで実感しました。

今日も高松
猛暑日！
台風が心配です。

行きました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

楽しかったよ！
(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!

お取り寄せしてもらってたのを
今日
ゲットしてきました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ まこっちゃんが6月から使っていて
調子がいいというので
天使も買いました。

体幹バランスが改善するので
転倒予防になりますね！

今日　予約してきました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

写真は
この前買ったスポーツタオルとソックスです。

帯状疱疹のワクチンは2種類あるんですが
こっちの方が
帯状疱疹発症抑制効果・神経痛抑制効果が高いので！

シングリックス接種費用は1回22,000円（税込み）
2回の接種が必要ですので総額44,000円（税込み）
ちょっと迷ったんですが
周囲で帯状疱疹になった人が何人かいて
帯状疱疹後神経痛になった人もいて
やっぱりワクチン接種することにしました。

日曜日に行きました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ でも
ｱﾁ━━(;A´-ω-)(-ω-｀A;)━ｲ!!

あまりの暑さに
すぐ
退却！！！！

良心市たかせ【高瀬町上麻】で買いました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ ナイフで縦にカットしてスプーンですくって食べました！

甘いんですが種が大きくて！

良心市たかせ【高瀬町上麻】で買いました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ 真ん中の種をくり抜いて
マヨネーズをちょっと入れて
チーズをたっぷりかけてオーブンで焼きました。

美味しかったよ！

で買った
ぶどうと梨 野菜です！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日の高松
久しぶりの雨でした！

今日のランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

銭形弁当

今日のランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ おまかせ定食 讃岐屋A定食

ジムのレッスンで使ってよかったので
買いました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

久しぶりに食べました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日も高松
猛暑日！

今日のお家ランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ ピーマン肉詰め　＆　トンカツ　弁当
￥７５０ うめしそロール　＆　しそつくね弁当
￥７５０ スィートチリタルタルからあげ＆チャーシュー丼弁当
￥７５０ キムチマヨキンパ
￥８００

テイクアウトしました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ うな重弁当　上（肝吸い付き） 今日も高松
猛暑日！

オードブル トレ　グスティ　3種のPizza オルトラーナ

テイクアウトしました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

鶏ごぼう御飯の小箱 みつせ鶏のサラダ

今日のお家ランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日も高松
猛暑日！

今日のランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ 源内御膳 鱧と野菜の天ぷら

今日のおやつです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日も猛暑日！

咲いてます！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

毎日猛暑日続くので
一日に二回水やりしています。 明日の高松
最高気温　３８℃
と
テレビで言ってました。

6月に行った
フラ・フェスティバルで買いました！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ 今日も高松
猛暑日でした。

今日のランチです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

１３時から美容院予約してたので
ジムで
からだリセット体操して
おうどん食べて
美容院へ
ﾚｯﾂ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ｺﾞｰ!!

ｶﾞﾝﾊﾞッタﾃﾞｪｪ━━ヽ(*´∀｀*)ゞ━━!!

今日も高松
猛暑日！

美味しいよ！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ 今日も高松
猛暑日です！

レンジでチン！

コレも
おひとり様お家ランチに
d(-_^)good!!

今日も高松
猛暑日！

電子レンジでチンして
スープは250mlのお湯に液体つゆを入れて完成！ おひとり様お家ランチに
d(-_^)good!!

今お気に入りのマスクです！
｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

今日も高松
猛暑日！