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ココロとカラダ こっこから〜だ

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  • ハッシュタグ「#アチーバス」の検索結果8件

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

807.新入社員研修。アチーバスの利用でお伝えしたこと#産業看護師#アチーバス

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807.新入社員研修。アチーバ...
今年の新入社員研修では「働くことの意味」についてお伝えしたかった、産業看護師です。
今年もアチーバスを利用しました、コミュニケーションと相性の良いツールです。

今回のテーマとしたのが

気持ちのコントロール  です。

働く目的を忘れないことで思考がブレない。気持ちのコントロールができます。

イソップ童話の「三人のレンガ職人」のお話をしました。
同じ仕事でもどの視座で働くかによって心の在り方が違い、幸せの感じ方も違うのです。
「積めというから積んでいる💢」
「積めばお金がもらえる、家族を養うため」
「神様から祝福を受けるための大聖堂を作っている。自分たちの仕事がこんなに人々の役に立つんだ」
どの視座で働きたいですか?
そして目の前の仕事に対する視座の上げ方も現職の先輩方の声を基にお伝えしました。

アチーバスでは、言葉と動作・表情を使い気持ちのコントロールを図ります。
うまくいったら「ナイスコール!」
失敗しても「ナイスチャレンジ!」

毎日を過ごしているといろいろな出来事に感情が引っ張られ、その感情に合わせた言葉、動作・表情で過ごしがち。そのままにしていると、働くことの意味まで曖昧になってしまうのです。
そんな時こそ言葉、動作・表情を意識することが大切だとお伝えしました。

ゲーム中は、ナイスコール!ナイスチャレンジ!拍手👏👏👏〜、そして笑顔にグータッチ!

とても良い時間でした。

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田仲なお美

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801.新入社員とアチーバス・GO!👍 #産業看護師 #新入社員研修

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801.新入社員とアチーバス・...
産業看護職の配置にご興味のある企業様ホームページで仕事内容についてご確認ください。わからないことがあればお気軽にお問い合わせください。
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アチーバス(カードゲーム)を使って新入社員研修をしました。

ゲームのルールとして
自分が持っているカードと同じカードを持っている人を推理して「コール」します。
「◯◯さん。できると信じる力3番のカード待っていますか?」こんな風に。

何となくルールが理解できて、誰がどのカードを持っているかわかるように!でもゲームが進んでくると、あのカードがどこにあるのかわからなくなった。

そんな新入社員さんの気づき。
「コールが失敗するかもしれないけれど勇気を出してコールする。そうすることで誰かが助けてくれたり、誰かのヒントになる」
「失敗した時もナイスチャレンジ!この意味がよくわかった!ピンチはチャンスでした」

子供の頃夢に見た「なりたい仕事」には就かなかったけれど仕事を通して「ありたい姿」を夢にしていって欲しい!
彼らにはその力がある!と信じることができる新入社員研修でした。

さわやかな風をありがとう‼️

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768.裏アチーバス。笑笑

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社長は、今日はなおさん💕 社長は、今日はなおさん💕 後1個しかないタイムトークン。... 後1個しかないタイムトークン。痺れる😂 さかみちさんの新しいパソコン💻... さかみちさんの新しいパソコン💻かっけぇ!⭐️ 振り返りのため入ったファミレス... 振り返りのため入ったファミレスで、ハッピーバースデー🎂の曲に店員さんよりも、全力拍手のさかみちさん🤣 マスクをこれに、、ダミダコリャ... マスクをこれに、、ダミダコリャ。とりあえず写真だけ撮ってぇ、しっかりマスクで研修しました。
アチーバス(カードゲーム)の研修をさせていただきました。心の健康づくりにもぴったりな研修として選んでいただきました。感染症予防はしっかりと。

アチーバスは勝手に気づいていく。
ゲームは職場の縮図。置き換えることでコミュニケーションやチームワークを作るときに必要ないろんなことに勝手に気づいていかれます。
今日もいい日だった〜💮
思い込み通り✨

裏アチーバス。笑笑
・一番言いたかったことを言い忘れてスライドすすめる。タイミング外しながらもストーリー合わせて話す。どしても言いたいことがあった。🤣
・最後の締めに持ってきたかっこい言葉を言い間違え、受講者さんにツッコまれる。「そこ一番大事なとこやろ〜🤣」
・受講者さんの感想に感動して泣くファシリ😢

失敗から学ぶを超え、失敗をおもしろがる。全ては想定内🤣

ありがとうございました😊
「今日もよくがんばった」


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756.カードゲーム✖️メンタルトレーニング#産業看護師#メンタルヘルス研修#新入社員

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756.カードゲーム✖️メンタ...
グループ会社さんの新入社員メンタルヘルス研修。

夢の職業に就くことはできなかったけれど、今度はありたい姿を夢にすることができる!

どんな仕事をしていきたいか。
その仕事で誰を喜ばせたいか。

仕事を楽しくするための
カードゲーム✖️メンタルトレーニングを使用してメンタルヘルス研修をしました。

・声を掛け合うことで、チームを感じた
・いつもは声を出すことさえ恥ずかしかったけど、思い切って声を出すことで楽しくなったし、達成した
・私には人を惹きつける性格があった
・新しい生活で習慣を身につけたい
・できると信じる力は前向きになる大切な力。達成できないと全く思わなかった
・以心伝心。だんだん言葉がなくても観察していると相手のことがわかった

素直に研修に取り組んでくれた新入社員さんたち。同期仲良く楽しんでお仕事をしていったください。




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751.久々のリアルで打ち合わせ〜

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寝癖のない方で撮りたかったけど... 寝癖のない方で撮りたかったけど、両方寝癖だったって。笑 あの万年筆がいいんだわ、きっと... あの万年筆がいいんだわ、きっと。笑
アチーバス研修のご依頼があり、久々に相方の坂下美千子さん(さかみちさん)とリアルで打ち合わせ。相方と言っても漫才をするわけではありませんよ。知ってるか。笑

今回もあの万年筆で広がる思考が集約されていきます。

やっぱり会って話すっていいねぇ。
積もる話がありすぎて
打ち合わせが進まん進まん。笑笑


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688.こころとからだの健康。15番のカード持ってますか〜?

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688.こころとからだの健康。...
体内時計の整え方。
眠るためには「朝の光のスイッチ」が必要。冬場は光が足りなくて元気がでないこともあるようです。

日本人は世界的に見ても睡眠不足の人が多い国です。なぜかというと過重労働。働いているからなのだそうです。
健康診断を分析すると必ず眠れていないことが問題となってきます。

また、働いているからではなく、夜更かしをしてしまい睡眠不足の場合もかなりありますね。ブルーライト問題。
仕事のパフォーマンスも落ちてしまいます。昨日は眠かった。笑

タイトルはナポレオンヒルの成功のための17原則から作られたボードゲーム、アチーバスの17原則。15番。

15.心と身体の健康
正しい生活(食べ、働き、遊ぶ)により心身の健康を保つ。人生の真の成功は、特に心の健康にある。

こころとからだを健康に

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582.初めから全部あった

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582.初めから全部あった
私はナポレオンヒル博士の「成功のための17原則」を基に作られたボードゲーム「アチーバス」のトレーナーでもあります。
勝ち負けのないカードゲーム。
みんなで17枚のカードを集めていくうちに、思いやりやリーダーシップに気づく。10回の飯より1回のアチーバス!と言われるほど。というゲームです。

ボードゲームを用いた研修の依頼もあり、人数によっては他のトレーナーと一緒にサポートし合っています。60人の研修もできます。

みんな普段は普通の会社員として仕事をしています。

そんな中なぜ続けているのかと言うと
こちらにも大きな気づきがあって、そりゃ深おもしろいからなんです。

ゲーム終了後の皆さんの言葉で、多くのことに気づかされます。

◆自分が揃えようとした時よりも、相手のカードを揃えようとしたときの方が正解率が上がった。
◆自分は相手のことを思っていたが、相手がどう思って渡してくれたカードなのかがわからない。当たり前だけど相手と自分は違っている。
◆自分はポンコツだったが、周りの人に支えてもらっていた。実社会にもそれぞれに得意な分野で、自分の苦手なところを支えてもらっていることに気づき、感謝でしかない。

これらの気づきはアチーバスと仲間によって引き出され、言葉になったと思うのです。
それは全てそこにいたみんなに初めから備わっていた力。初めから全部あった。
わかった!!
それを思い出すきっかけになった。
自分の中にどんな力があるのかもっと知りたいと思えます。

そして
場を同じくしたトレーナー、さかみちさんとこっこさんと私。の3人。
USの軸が太くなったとも感じます、感謝だねぇ。


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570.まず自分がやる

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570.まず自分がやる
何かのきっかけで背中を押されたように行動をすることがあります。
心が動いたときに、感情が動いたときに行動するようです。

私は「アチーバス」というナポレオンヒルの17の成功ノウハウをボードゲームにしたもののトレーナーでもあるのですが、その体験会に参加してくださった方が、その日以降「自分から挨拶をする」を実行しているそうです。日頃から何かを感じていたんでしょう。素直に応援できます!
すごく偉い!パチパチ〜

彼の背中を押したのはこの言葉
アチーバスでは 「6. まず自分がやる」
ナポレオンヒルでは「6.パーソナル イニシアティブ」

そう、問題を先送りしていては、永遠に解決することはないのです。

慎重であることは大切です。行動前にリスクを予測し、想定内にしておくためにも。けれど必要以上に、リスクを恐れていては、いつまでも前に進めませんものね。

そして、それができている自分が誇らしく、自己肯定感を生むのですね。

相手の反応なんてどうでもいいことよ♫


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