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takeの電気式日記

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ゆっくりラン 10km

スレッド
10km┃1:02:05┃6'13┃16:30開始┃晴れ┃3℃
がんざ坂コース=10kmゆっくりラン。

久しぶりのがんざ坂越えコース。記録を見ると去年の5月13日以来だ。
体育館には体育館の良さがあるけど、やっぱ外ランは没頭できていい。

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