takeの電気式日記

第１回　いわて奥州きらめきマラソン 2017
開催日　2017年05月21日（日）
距離　10km
記録（ネット）　55分42秒
気温　午前10時現在 30.1℃

前沢牛でおなじみの奥州市前沢区での第１回マラソン大会。
今回は10kmを走った。
全然練習していないから、とりあえず7km付近までキロ6分ペース
で行って、ペースを上げられそうなら上げるという配分で臨んだ。
ほぼそのとおりにペースを意識して走れて良かった。

膝痛が発生したらどうするか、若干心配しながらの走りだったけれど、
何とも無く、ゴールしてほっとした。
たぶん、今後の膝のケアは、自分だけのケアで大丈夫でしょう。

それにしても気温30℃越えの大会を走るのは初めて。
救急搬送者17名。明日は我が身と思った。