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moqのごはん

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今日のごはん。朝トースト昼豆腐の魚の揚げたやつ

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今日のごはん。朝トースト昼豆腐...

トーストとカフェオレ

仕事中
いちご牛乳


ごはんと豆腐と魚の揚げたやつ
ハッシュドポテト

でした。
お腹いっぱいだなぁ
お腹がふくれても
腹が立ってると
満足にならないのは何でだろう?
すっきりしないなぁ。

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今日のごはん。夕飯中華飯とか

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今日のごはん。夕飯中華飯とか
おやつ
さくさく日記エビ
黒豆茶

夕飯外食
中華飯
レバニラ
春巻
天津飯

デザート
タピオカ杏仁

でした。

良く食べたなぁ。
雪降ってきたなぁ

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今日のごはん。お昼ミスド

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今日のごはん。お昼ミスド 204+219+90 204+219+90
仕事中
いちご牛乳

ちょっと居残り勉強で
会社の生協で
おにぎり買いたかったんだけど完売

本日限定で
エンゼルクリームと
ポンデリング
のセット販売

朝から甘いものしか食べてないなぁ。

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今日のごはん。朝ごはんシャトレーゼピスタチオのモンブラン

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今日のごはん。朝ごはんシャトレ... 今日のごはん。朝ごはんシャトレ...
甘い!
ほとんどがムースかなぁ
中のベリーソースが良いアクセントです。
美味しくいただきました!

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今日のごはん。朝TKG昼KDG?

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今日のごはん。朝TKG昼KDG...

TKG(卵かけごはん)
麦茶
黒豆茶

仕事中
いちご牛乳


KDG
DAIGO風に言ってみた
高野豆腐ごはんです。

レトルトで高野豆腐煮たのが
売ってるんですがこれがうまい!
夏はそのまま冷たいの食べて
冬は鍋で湯煎
しみしみで( ゚Д゚)ウマー
ここにごはんどーん
後は
アッサムミルクティーと
同僚からもらった
お手製ココナッツケーキ

黒蜜きなこ豆乳は結局飲まず

おやつは
会社からもらったさくさく日記
エビせん( ゚Д゚)ウマー

と、ハロウィンの時もらって
食べ忘れてたメリーのチョコ

今日は帰ってきたら寒くて寒くて
膝掛け首に巻いて
膝掛け2枚お腹にかけて
それでも寒くて寒くて

冬は寒くて嫌だなぁ。

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最近のごはん。チキンカレー

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夜 麦茶と...
麦茶と
朝 黒豆茶と...
黒豆茶と
昼 ルイボスティーと...
ルイボスティーと
チキンカレー
玉ねぎ1個と人参1本みじん切り
トマト2個さいの目切り
熱した鍋にオリーブオイル、
おろしにんにく、おろし生姜
玉ねぎ、人参、トマト入れて炒めて
ブラックペッパー、
鶏もも2枚一口大に切ったの焼いて
ヨーグルト300g位入れてグツグツ
火が通ったらチューブバター、
カレー粉入れて塩入れて完成。

サフランライスと共にいただきました。

翌日はそこにうどん投入。

美味しくいただきました!

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今日のごはん。朝魚昼天丼うどん夜鶏肉

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お昼ごはん。買い食い。 お昼ごはん。買い食い。 夕飯 だるくて手抜き... 夕飯
だるくて手抜き

ホッケの塩焼きと白ごはん
ほうじ茶ラテ


天丼とうどんのセット
ルイボスティー

おやつ
博多とおりもん
いちごポッキー
ポテチ
チーズ

夕飯
鶏肉と玉ねぎとピーマンを
プルコギのたれと
味噌とハチミツで焼いたのに
温玉をのせた丼
+レタスとさつま揚げ

今日は子供のお友達が遊びに来た
いつもは子供しか来ないのだか
今日は親も遊びに来た

子供はゲーム
フォトナ
いかちゃん

親はCSテレビ鑑賞会
いいすぽ(リアルタイム将棋)見て
その後懐かしい風雲たけし城2二本立て
総工費1億円もしたんだねぇと話しつつ
昭和の懐かしきテレビの豪快さに
驚いてました。

夕方から発熱
37.5℃
なかなか夕飯作る気が起きず
やっとできたら10時近く
家族よすまぬ。

ごはん食べて薬飲んで風呂。
37℃になった。

明日は出勤
発熱しないと良いなぁ。

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F1観戦中。アブダビグランプリ

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40週

ダメだ眠いということで
今日はここまでにして
続きの15週は明日見ることになった。

さて、変化はあるのかな?

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F1観戦中。アブダビグランプリ観戦中

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20週
フェルスタッペン
ボッタス
ハミルトン
風呂入ってる間にペレスがリタイア
最後のレースなのに残念。

トップ3はこのまま終わるんかな。

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今日のごはん。夕飯豚汁。

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今日のごはん。夕飯豚汁。
具だくさん豚汁!

人参1本、長ねぎ2本、白菜1/8、
椎茸2こ、しめじ半株、
木綿豆腐1/2丁、焼き豆腐1丁
生姜1個、糸こんにゃく一袋、
大根1/3本、里芋1袋、油あげ8枚、
豚こま200g、ささがきゴボウ1袋

白だしドバドバいれて
味噌はナカモの西京味噌

( ゚Д゚)ウマー。
やっぱり大量で作ると美味しいなぁ♪
あったまる!
お腹いっぱいだなぁ。
ごちそうさまでした!

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