ブログスレッド
- 今日のご飯達。
今日のご飯達。
11月
5日
なすレンジで3分オリーブオイルかけて
ミートソースかけてチーズ乗せて
オーブントースターで5分焼いたら完成
モヤシレンジで3分チンして塩、ブラックペッパー、ごま油混ぜて完成
キャベツのサラダベースハム
フライドオニオン
ポン酢で食べました(^-^)
焼豆腐と豚バラをめんつゆと砂糖で煮ました
ネオレーズンバターロール3個、
カフェオレ
昼ごはん
カップ焼きそば半分
野菜生活マンゴー
おやつ
ポテロング
チップスターレモン
栗のお菓子
コロンりんご
カフェオレ
夕飯
なすのミートソースチーズ焼き
モヤシナムル
サラダ
肉豆腐
ご飯
カルピスマンゴー
でした。
SETSUKO 
KUMA 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
田仲なお美 
天使 
つどい場はなうめ 
ウチクラ ケンイチ 
ファルコン 
さわ 
神谷保険 
内倉憲一