my favorite

■朝ごはん
＊パン
＊卵サラダ
＊飲むヨーグルト
＊バナナ
待望のパン食！＼(^_^)／
ウルトラに午後の紅茶を買って来てもらって。
前の入院の時と全く変わってないけど、
http://jp.bloguru.com/ihopebirdy/270241/6467
大好きだから嬉しい朝です。 ■昼ごはん
＊牛肉甘辛ソテー
＊お大根の甘酢あえ　大葉、シメジと
＊生椎茸、エリンギ、ほうれん草のお汁 ■晩ごはん
＊魚のやさいのせグリル
＊煮物　小芋、干し椎茸、ちくわ
＊ささみ、三つ葉と美味しくたいたゴボウの和え物
よく味がついていて、とても美味しかった❗
_〆(ﾟ▽ﾟ*)
＊フルーツ