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228. ジェットコースター好きですか

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228. ジェットコースター好...
ジェットコースターが好きな人は、
ストレスに強い傾向があり、
ジェットコースターが嫌いな人は、
ストレスに弱い傾向があるそうです。


海外旅行に出かけるとき、
フリープランを好みますか。
添乗員付きの計画旅行を好みますか。

フリープランを好む方は、
ストレスに強い傾向があり、
添乗員付きの計画旅行を好む方は、
ストレスに弱い傾向があると、
私は考えています。


ストレスと上手にお付き合いですね。


ストレスをため込むと、
交感神経系が緊張状態となり、
イライラしたり、怒りっぽくなったりします。
血液はドロドロになり、
身体は冷えて、体調をくずしやすくなります。

子宮内の血流悪化により、
流産もしやすくなるのです。


ストレスによる影響は、
性格にも依存していますが、

気持ちの持ち方によっても、
大きく左右されますので、

「切り口を変えて考えてみる癖」
を、
身に着けられるといいですよ。

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