カジキマグロの照り焼きと玄米定食
今朝、通勤通学時間帯に
大阪で大きな地震がありました。
お見舞いを申し上げます。
『カジキマグロの照り焼きと玄米定食』
・カジキマグロの照り焼き11
・カブの煮物
。トマトと紫蘇のサラダ
・きんぴらごぼう
・ミニポテト
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
大阪で大きな地震がありました。
お見舞いを申し上げます。
『カジキマグロの照り焼きと玄米定食』
・カジキマグロの照り焼き11
・カブの煮物
。トマトと紫蘇のサラダ
・きんぴらごぼう
・ミニポテト
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆