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豆腐は食べる人^^;

クリスマスポークソテー

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クリスマスポークソテー
クリスマスポークソテー
◆毎日豆腐食べてます!◆

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クリスマス肉蕎麦

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クリスマス肉蕎麦
クリスマスです。
毎度毎度の朝の肉蕎麦
◇毎朝青汁飲んでます◇

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鶏のチリソース

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鶏のチリソース
クリスマスイブということで
鶏のチリソース
エビがなかったからっていうのが本当の理由ですけれど(^^;
◆毎日豆腐食べてます!◆

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たまごかけご飯

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たまごかけご飯
たまごかけご飯
◇毎朝青汁飲んでます◇

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アジの刺身

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アジの刺身
アジの刺身
◆毎日豆腐食べてます!◆

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肉蕎麦

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肉蕎麦
またまた肉蕎麦です。
◇毎朝青汁飲んでます◇

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ほうれん草のおひたし黒胡麻和え

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ほうれん草のおひたし黒胡麻和え
ほうれん草のおひたし黒胡麻和え
◆毎日豆腐食べてます!◆

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ポークソテーと肉じゃが

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ポークソテーと肉じゃが
ポークソテーと肉じゃが
Wで豚肉です。(^^;
◆毎日豆腐食べてます!◆

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高野豆腐

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高野豆腐
高野豆腐
Wで豆腐(#^w^#)
◆毎日豆腐食べてます!◆

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チキンソテー

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チキンソテー
チキンソテー
◆毎日豆腐食べてます!◆

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朝の肉蕎麦

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朝の肉蕎麦
朝の肉蕎麦
◇毎朝青汁飲んでます◇

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アボカドサラダ

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アボカドサラダ
アボカドサラダ
◆毎日豆腐食べてます!◆

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たまごかけご飯

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たまごかけご飯
たまごかけご飯
◇毎朝青汁飲んでます◇

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鮭の照り焼き

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鮭の照り焼き
鮭の照り焼き
◆毎日豆腐食べてます!◆

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マグロの刺身

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マグロの刺身
マグロの刺身
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里芋の煮物

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里芋の煮物
里芋の煮物
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すき焼き丼

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すき焼き丼
今度は丼にしました。
すき焼き丼
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天津と黒酢

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天津と黒酢
天津丼にはなってませんが
天津と黒酢。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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毎度の肉蕎麦

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毎度の肉蕎麦
毎度の朝の肉蕎麦
◇毎朝青汁飲んでます◇

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イカの刺身

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イカの刺身
今日はクリスマスです。
引き続き12月9日からの献立アップしていきます。
イカの刺身
◆毎日豆腐食べてます!◆

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朝から黒酢

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朝から黒酢
この日は朝から黒酢でした。
◇青汁は朝めし前に飲みました◇

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南瓜のスープ

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南瓜のスープ
南瓜のスープ
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寒ブリの刺身と黒酢

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寒ブリの刺身と黒酢
寒ブリの刺身と黒酢
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カレーライス

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カレーライス
はい!
カレーライス来ました!(^O^)
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鮭のホイル焼き

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鮭のホイル焼き
鮭のホイル焼き
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昼ざる蕎麦

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昼ざる蕎麦
昼ざる蕎麦
◇毎朝青汁飲んでます◇

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寒ブリと鰹の刺身と黒酢

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寒ブリと鰹の刺身と黒酢
寒ブリと鰹の刺身と黒酢
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一口ヒレカツと黒酢

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一口ヒレカツと黒酢
一口ヒレカツと黒酢
◆毎日豆腐食べてます!◆

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鰤の照り焼きと黒酢

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鰤の照り焼きと黒酢
鰤の照り焼きと黒酢
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ブリカマ塩焼き

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ブリカマ塩焼き
ブリカマ塩焼きと
◆毎日豆腐食べてます!◆

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ポークソテーとたまごかけご飯

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ポークソテーとたまごかけご飯
ポークソテーとたまごかけご飯
◆毎朝青汁飲んでます!◆

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鶏のソテーとオニオンスープ

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鶏のソテーとオニオンスープ
鶏のソテーとオニオンスープ
◆毎日豆腐食べてます!◆

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いつもの朝の肉蕎麦

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いつもの朝の肉蕎麦
いつもの朝の肉蕎麦と
◇毎朝青汁飲んでます◇

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ポークソテーと黒酢

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ポークソテーと黒酢
ポークソテー
そして黒酢です。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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白子ポン酢と黒酢

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白子ポン酢と黒酢
白子ポン酢
そして黒酢です。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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朝のパスタ

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朝のパスタ
朝のパスタ
◆毎朝青汁飲んでます!◆

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鮭のホイル焼き

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鮭のホイル焼き
今年も残り1週間
鮭が隠れて見えませんけれど
鮭のホイル焼き
◆毎日豆腐食べてます!◆

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イカの刺身

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イカの刺身
今日はクリスマスイブです。
今年も残り1週間
イカの刺身
◆毎日豆腐食べてます!◆

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カレーチャーハン

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カレーチャーハン
2016年も残すところ1週間
あっという間にクリスマスイブです。
11月20日からのひと月分の食事をアップしていきます。
朝のカレーチャーハン
◇毎朝青汁飲んでます◇(^o^)

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